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從190斤到115斤 孫儷經紀人郭思減重72斤秘訣

內地女星孫儷以《後宮甄嬛傳》、《羋月傳》攀登事業高峰,優秀的演技屢次獲得獎項肯定,而她和老公鄧超都是同一個女經紀人郭思,夫妻倆和經紀人打出爆紅兩岸三地的成績。除此之外,她的經紀人更自己上演一個鏟肉72斤的傳奇。

從190斤到115斤 孫儷經紀人郭思減重72斤秘訣

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從190斤到115斤 孫儷經紀人郭思減重72斤秘訣

郭思從小就是肥胖外形,留著一頭短髮,加上一副厚重黑框眼鏡、黑色T恤,2013年體重快逼近100公斤,還因過度肥胖罹患多囊性卵巢症候群。現在的她好像變了一個人,甩開厚重改戴細金圓框眼鏡,穿的是黑色套裝搭配金手環點綴,在鏡子前塗口紅的POSE,散發十足女人味。她減重36公斤,化妝中的美照被孫儷形容:「每個胖子都是潛力股」。

從190斤到115斤 孫儷經紀人郭思減重72斤秘訣

2014年底,孫儷就開始「直播」郭思的減肥狀況,當孫儷曬出郭思瘦了65斤美照後,老公鄧超就留言調侃「被你折磨的吧」並配上壞笑。鄧超自己也在微博中曬郭思的減肥前後對比照,並留言:「從冬瓜妹到冬筍妹,體重最高190,最低116,極限體重差足足74斤,僅用時5個月20天。新一代瘦身女王。」微博發出後,郭思減肥前後的驚人對比引得網友圍觀,直呼:「勵志!」

從190斤到115斤 孫儷經紀人郭思減重72斤秘訣

成功減重的郭思減肥食譜也曝光:

「我減重期間過午不食,堅持了5個月,開始借輔助方式減少飢餓感,2周習慣。日餐、清水涮鍋可吃,熱量低,偶爾偷吃高熱量甜品。餓了可喝溫水緩解胃部不適。」

配合藝人行程,還有2種節食菜單:

A菜單:

早餐:脫脂牛奶、2個蛋白/蛋羹、低糖水果

午餐:水煮蔬菜、牛肉

下午茶:美式咖啡、水果

晚餐:基本不吃,也可少量水果

B菜單:

陪娘娘在宮裡拍戲的時候,工作量大,會調整如下:

早餐:蔬菜、2個蛋白、1杯脫脂牛奶、1杯咖啡、一點點小餛飩

午餐:一些菠菜、豆腐、花椰菜

晚餐:空氣

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