懷寶寶之後，這3件事會直接影響到胎兒，孕媽可要慎重

這是小曹第一次做母親，摸著肚子，彷彿可以感受到胎兒的心跳。小曹很珍惜這個孩子，但是總擔心由於自己是新手孕媽，很多事情沒做好。其實很多准媽媽都有這種顧慮，第一次做媽媽，有很多擔心，生怕有做的不好的地方而影響了寶寶的健康。其實不用太過擔心，只要記住下面幾點，不要去做，就可以啦。

1.禁止劇烈運動

懷孕期間,孕婦可以進行輕微的運動,對胎兒是有好處的。但禁止進行劇烈運動，劇烈運動會導致胎兒胎像不穩，輕則可能會使孩子某些器官發育不完全，重則可能出現胎兒畸形，甚至有流產的危險。所以，孕婦運動是提倡的，應當在確保足夠安全的情況下，選擇合適的運動來進行鍛煉。

2.禁止食用生冷、辛辣刺激食物

懷孕期間，孕婦需要禁止食用生冷或者辛辣的食物。辛辣或者生冷的食物會刺激到孕婦的腸胃，孕婦本身已感覺不適的話，食用辛辣或者生冷食物就會加劇孕期不良反應，從而出現腹瀉等問題，這些癥狀對胎兒發育是極其不利的。孕期大量食用辛辣食物會導致孕婦內火旺盛，而且容易傳染給腹中胎兒，導致胎兒在母體中就出現上火的情況。

3.禁止隨便吃藥

有句話叫：是葯三分毒，任何一種藥品都具有很強的藥性，所以孕期的媽媽們一定要重視這個問題，一定不要隨便亂吃藥，有病要去看醫生，由醫生來診斷給你開藥。隨便亂吃藥最直接的影響就是對胎兒造成損傷，這是因為藥品本身帶有一定的毒性，孕婦服用後，會快速在體內擴散，進而對胎兒造成嚴重的傷害。胎兒本身比較脆弱，普通藥品的毒性就可能破壞其腦部神經從而造成不可逆轉的傷害，更不用說藥性強烈的藥品了，強烈的藥性在殺死體內病毒的同時很有可能對腹中胎兒也造成嚴重傷害，甚至導致胎兒死亡。所以孕期，各位準媽媽謹記不要隨便服用藥物，如果有需要，也要到專門的醫院就醫，按照醫生的囑咐再做打算。

孕期准媽媽們的一個不當行為，都有可能對孩子造成不可挽回的傷害，所以希望每位孕媽都可以重視這個問題，生下健康可愛的寶寶。

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