160斤美女，禁食5天後瘦11斤，她表示自己要清楚臉部痤瘡！

都說健身減肥，但又有誰會一直堅持下去，沒有強大的毅力是很難堅持下去的。但也有一些朋友通過特殊的減肥方式讓自己瘦下來，那就是間歇性禁食，今天我們來看看這位美女在禁食五天時間裡瘦了多少。

上圖中這位美女叫cindy，她對自己最不滿意的兩個地方就是肥胖和臉部的痤瘡，所以她想通過禁食讓自己的達到減肥的效果。要知道禁食不僅可以減肥還能消除體內很多的有害物質，能夠清楚腸道對自己的皮膚非常有好處。

在禁食時她為自己稱了一下體重，當時顯示是79.8公斤，接近160斤體重的她實在是有點太胖了。所以通過五天的禁食希望自己瘦下來，同時她更希望自己臉上的痘痘也能下去。

看看在沒有減肥之前的肚子非常的大，她表示自己通過禁食並不建議其它人來學習這樣減肥畢竟在沒有醫生的建議下不要這樣挑戰自己，後果是很難想像的。

大部分肥胖朋友一般都是腰腹的贅肉是特別多的，cindy也不例外，她希望通過這次減肥能讓自己瘦下一點點，能穿漂亮的衣服，不想被同事用另一種眼光看待自己。

cindy，通過五天的禁食她成功的瘦下了11斤的體重，不得不說禁食確實能讓人瘦下來，但那種餓著肚子的感覺並不是常人能承受得了的。

看看上圖的對比照，通過五天禁食cindy表示自己的肚子明顯瘦了很多，同時感覺到自己的臉部的皮膚也越來越好了，明顯痤瘡好了很多。

在看看腹部瘦了很多，左右一對比明顯瘦了一大圈子。

通過五天的禁食，cindy表示自己比之前明顯瘦了很多，之前穿的衣服都鬆了很多，她表示自己會不定期的進行禁食讓自己瘦下來。

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