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紫菜不要再煮湯喝了,試試這個吃法,香嫩又軟綿,一上桌就秒光

自從與美食為伍後,日子開始變得不一樣了,以前的忙忙碌碌總覺得很空虛,現在每天在自己的自娛自樂中忙得不知時間流逝,人生真的要隨心意的活才不會覺得浪費,認識一群有意思的人,讓自己也做一個有意思的人,時刻保持向上的心,混圈子久了認識了一群有共同話題的人,大家的來往是直接又乾脆,都是一群喜歡吃的人,家裡的土特產是說來就來,上次收到老師給寄來的一箱紫菜,在家放了好久,講真,我家紫菜吃的不多,因為大家不喜歡喝紫菜湯,我所了解的紫菜也就是煮湯,被老師笑話了,做美食的人居然這麼孤陋寡聞,紫菜的吃法不要太多好嗎,所以今天的菜譜是關於紫菜的,但絕對不是關於紫菜湯的。

紫菜又被稱為「神仙菜」,主要紫菜富含的營養成分豐富,是眾多蔬菜中營養含量居首的蔬菜,除了大量維生素,膳食纖維以及各種微量元素,還有人體最需要的「碘元素」和兒童智力和視力發育的重要營養元素,對提高機體免疫力、增強記憶力有重要作用,紫菜作為家庭日常的食用食材,平時煮湯喝比較多,今天我們用紫菜做一道菜吧,不煮湯,做成雞蛋餅吃著更香,方法也是很簡單的,一看就會。

食材:紫菜、雞蛋

配料:油、鹽

做法:1、老師寄過來的是頭水紫菜,福建的特產,價格不菲,聽說要三百多一斤,跟我們平時買到的是完全不一樣的,泡水後是偏暗紫色的。

2、紫菜過水沖洗一下,用平底鍋慢慢煸干水分,看不到水分的時候關火,盛出來稍稍放涼。

3、雞蛋打散,加放涼的紫菜一起攪拌均勻,放鹽調好味道。

4、平底鍋放油燒熱,七八成熱的時候將蛋液淋進去,等蛋液完全凝固。

5、小火慢慢煎至蛋液凝固後輕輕顛鍋翻面,不會顛鍋的直接戳散也行,反正等會兒也是要切小塊的。

6、雞蛋兩面都煎金黃,食材完全熟透後關火,取出來放在砧板上切小塊裝盤。

溫馨小貼士:

1、 紫菜用流動的水沖洗下即可,不要泡發,這種頭水紫菜很乾凈的。

2、 頭水紫菜的產量低,營養價值最高,是紫菜中的極品,食用口感最佳,生長周期不長,過了生長時期那是有錢也買不到的,所以,價格自然是不菲的,基本上每年都是被預定光。

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