春季養生保健宜之兒童春季常見病的防治
1春季兒童宜防腸道病毒群病
研究兒童病學的專家指出，預防腸道病毒群病，宜在春季。
腸道病毒群病是由柯薩奇病毒、呼吸道細胞病毒等感染所致，發病多為11~12歲的兒童。它的主要特徵為：皮疹出現無順序，以胸、腹部出疹較多，其他部位少見，且皮疹消退快，最後不留痕迹。感染了病毒疹後，會使耳後、腋下、淋巴結腫大。手口足病患者，會在手、腳與臀部周圍出現稍微隆起的紅疹，疹子的頂端大多有小水皰。口腔也會有潰瘍，引起牙齦發炎紅腫。
感染了病毒疹後，需立即住院隔離治療，加強護理，注意休息，給予營養豐富的流質或半流質飲食。如同時伴有發熱、咽痛等，可煎服諸如金銀花、連翹、大青葉、板藍根、貫眾、蟲蛻之類的中藥。
2春季兒童宜防紅眼病
紅眼病是一種傳染性很強的眼病，春季容易流行，主要是通過接觸傳染。其主要臨床特點是：雙眼先後發病，眼部明顯紅赤、眼淚多、刺癢交作，灼熱疼痛，怕光、流淚，發病突然，病勢迅猛，有自愈趨勢。
紅眼病易造成暴發流行。因此，加強預防是防治紅眼病的根本途徑。眼科專家提醒：氣候轉暖，兒童盡量不要聚集或少到公共場所。如果已感染上紅眼病，應立即進行適當隔離；患者洗面用具、眼部用品及眼藥水，應單獨一份或放在一處，要注意消毒隔離；不用臟手擦眼睛，勤剪指甲，飯前便後要洗手；室內要保持清潔，通風，光線宜暗，外出要戴有色眼鏡，以免因強光與煙灰刺激而加重病情；飲食宜清淡，多食蔬菜、新鮮水果等，保持大便通暢；眼淚多時，要用乾淨手帕或紗布擦拭，不要擦傷眼角，更不可用手揉眼；如單眼患者，取患側卧位，以防患眼分泌物進入健康眼，不要交替擦眼；患眼局部要勤點眼藥水，睡前塗眼藥膏，紅腫消退後，還須每日3次再滴1周，以防複發。
3早春宜防兒童風濕熱
兒童風濕熱往往發生在每年的早春時節，它是導致風濕性心臟病的罪魁禍首。因此，在每年的早春時節，兒童應特別注意預防風濕病。
現代醫學研究認為，風濕熱的發作與a族溶血性鏈球菌中的某些特型菌株有關。在早春時節，天氣冷濕，鏈球菌最為活躍，氣候變化大，經常在室外活動的兒童容易著涼，而發生上呼吸道感染。因而，初發的風濕熱以兒童居多。
風濕熱發作前1~3周可有急性扁桃體炎、咽喉炎和上呼吸道感染，患兒有發熱、咽痛、周身關節酸痛、乏力等表現，之後1~3周為臨床無癥狀的靜止期。靜止期過後，患兒再次出現發熱、咽痛、周身關節遊走性疼痛。在風濕熱的過程中，兒童可有心率加快、心臟增大、心音改變，出現心臟雜音及心律失常等癥狀。風濕熱如反覆發作，可形成慢性風濕性心瓣膜病，如二尖瓣狹窄等，造成不可恢復的永久性損害。
預防兒童風濕熱的關鍵在於積極防止和控制上呼吸道鏈球菌感染。因此，在早春時節要搞好環境衛生，使居室空氣清新通暢，防止細菌生長；要加強體質鍛煉，提高抗病能力；注意防寒防濕，避免著涼；發生咽喉炎或扁桃體炎時，應立即治療。如能在24小時內開始治療，則可避免風濕熱發作。
4春季宜防小兒感冒
感冒， 一年四季均可發生，對小兒來講，是習以為常的事，似無大驚小怪的必要。但是，發生在春季不同於其他季節，因為它與此季節常見的呼吸道傳染病有著千絲萬縷的聯繫。因此，春季宜防小兒感冒。
感冒又稱上呼吸道感染，發生在呼吸道的門戶——鼻與咽喉部。主要表現為：鼻塞、流涕、打噴嚏、咽干、咽痛、音啞和咳嗽、咳痰等，還可因吸收病原體毒素，出現發熱、頭痛、流淚、周身不適、噁心、嘔吐、食欲不振等全身癥狀。這些表現與春季常見的呼吸道傳染病，如流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、白喉、百日咳、猩紅熱的初期癥狀極其相似，有的甚至完全一樣，幾乎成了這些疾病的前奏曲。
鑒於呼吸道傳染病的初期癥狀與普通感冒難以鑒別，在春季高發季節，對小兒發生的感冒，切不可掉以輕心，應及時去醫院就診，不要亂用感冒藥，要由醫生檢查，確診後再行治療。
5春季兒童宜防花粉過敏症
春季，有的孩子在晴天外出遊玩時，不是流鼻涕、打噴嚏，就是流眼淚、渾身癢，這是怎麼回事呢？
其實，這就是我們常說的「花粉過敏症」。因此，春季兒童宜防花粉過敏症。
現代醫學研究認為，春季發生的「花粉過敏症」表現主要有三：
第一種是表現在鼻子上。患兒鼻子特別癢，突然間連續不斷地打噴嚏，噴出大量鼻涕，鼻子堵塞。這是「花粉性鼻炎」。
第二種是表現在喉嚨里。患兒陣發性咳嗽，呼吸困難，有白色泡沫樣的黏痰，突然地哮喘，越來越重；過一會兒好了，跟正常人完全一樣。這是「花粉性哮喘」。
第三種是表現在眼睛上。孩子眼睛發癢，眼瞼腫起來，有水樣黏液膿性分泌物出現。這是「花粉性結膜炎」。
據有關專家的調查研究，在大自然當中，有數不清的花草樹木，但是，能引起特異體質過敏的花粉，卻是極少數，以風媒花為主。而且這種病的發病率還與綠化程度有關。
研究認為，春季氣候的變化，對花粉的影響明顯。春季樹木類花粉的形成與氣溫有關（氣溫高，光照強，花粉形成多）；春暖花開時節，氣溫高、空氣乾燥、風速大，花粉的擴散量就大。由此看來，花粉的傳播程度跟溫度、濕度和風速有很大關係。所以，在春季花粉擴散高峰期，特別是在風天或天氣晴好的日子，家長應盡量少帶有過敏體質的孩子外出，到公園等地宜避開花朵茂盛的景點，賞花、拍照應儘快並選擇上風向。
什麼天氣宜帶過敏兒童外出？霏霏細雨的時候最好，空氣中的花粉已經被雨水徹底帶走，過敏兒童的病情也會明顯好轉。
6春季兒童宜防桃花癬
每到春暖花開的季節，不少孩子的面部周圍及雙手手背常會出現一片片紅斑，上面有細碎的糠狀鱗屑，有的奇癢難忍，夜間尤甚。因該病在桃花盛開的季節容易發生，所以，民間給它取了個好聽的名字：桃花癬。這種「癬」多見於兒童。因此，春季兒童宜防桃花癬。
現代醫學研究證實，桃花癬不是由真菌感染所致。一般認為，它是一種接觸性皮炎，也稱過敏性皮炎，或叫顏面再生性皮炎。主要是由於空氣中的花粉、灰塵等物質飄落在皮膚上，經日光照射溶解後，被皮膚吸收而發生變態反應。另外，兒童植物神經功能不健全，經常便秘、消化不良、維生素缺乏、腸道寄生蟲感染等等，也常常是本病發生的誘因。
發病時不吃刺激性食物，如生蔥、辣椒、生蒜等，以防病情加重。一旦發病，可外用硅霜、苯海拉明霜，嚴重的可用皮康霜、醋酸祛炎松、尿素軟膏等。
預防小兒桃花癬的措施是：一方面孩子外出歸來要把落在臉上、頸部、手背的花粉、灰塵等過敏性物質清洗乾淨，以減少致病的機會。注意在洗臉的過程中，不要用鹼性強的肥皂，以免刺激皮膚。另一方面兒童外出春遊應盡量避免風吹日晒，要多吃水果、蔬菜，以保證多種維生素的供給。
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