姑娘胖如賈玲，減肥成功變小仙女，網友：大變活人！

「一胖毀所有」，「減肥就是等於整容」之類的減肥圈佳句用在李秀珠身上太合適不過了。李秀珠曾經是個體重超過140斤的胖妞，圓鼓鼓的臉蛋眨眼一看還以為是賈玲呢。還有人說她不是像賈玲，而是像女版喬杉。不管像誰，肥胖的李秀珠處境十分尷尬，身邊的朋友都談婚論嫁，而她還沒有人追求。不願再沉淪的李秀珠，用一年時間瘦掉40斤，成功變成小仙女，網友直呼：大變活人！

一年多時間裡，李秀珠瘦了40斤，真的非常了不起。有些人說自己找私人教練可以一兩個月瘦10斤，或許可以做到，但是過於快速減肥並不健康，而且很容易反彈。李秀珠一年瘦40斤，已經是非常快速了。最重要的是，李秀珠能夠保持自己的減肥成果，並沒有反彈。

很多人想知道李秀珠到底是怎麼辦到？她覺得最重要的是養成良好的習慣，她之前因為工作太忙天天吃外賣，吃完繼續工作，導致身材嚴重發福。減肥期間，她除了健身運動之外，對於飲食控制也是十分嚴格。她覺得日常飲食控制最重要，只要平時做好了，偶爾聚餐大吃一頓也是不影響。

最好的減肥方式就是養成良好的生活習慣，控制飲食，有規律的運動。可是，大部分人都缺乏自律性，李秀珠覺得，要學會享受運動。她最喜歡的有氧運動是游泳，一開始穿著泳衣比較尷尬，隨著身材越來越好，她覺得去游泳實在一種享受。

用一年時間瘦掉40斤，成功變成小仙女，這樣的變化實在太大，難怪有些人說她是大變活人。胖妞是潛力股沒錯，可是要讓潛力股變成績優股並不容易。李秀珠在社交平台上分享自己的減肥前後變化，希望能激勵那些同樣深受肥胖困擾的人。

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