「初學者」擊球力量不足？你的動作是不是出現了這個問題！

對於入門級別的球友來說，最大的目標應該就是打出比現在更遠的距離吧！但是不管怎麼練，擊球瞬間依舊軟綿綿……

其實大多數初學球的球友都不會釋放力量，今天，

高提士高爾夫技術導師朱達

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擊球力量不足的原因

下桿擊球後，雙肘都是彎曲狀態，這樣的動作會導致力量無法釋放出來。

如何傳遞手臂力量

反握球杆，雙手平舉至胸前，配合轉身，做上下桿的揮杆動作，注意手臂伸直。

砍樹練習

：將球包放置在自己身前，同樣

反握球杆，對著球包做砍樹動作，注意轉身和手臂的屈伸，更好地讓手臂力量釋放出來。

留言互動

「你的揮杆還會遇到什麼問題？」

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（統計截止到1月19

日下午5點整，得獎名單于19日次條公布！）

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編輯：小敏 

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視頻

：李老大 

| 圖片：高提士

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