他說他用6個月練成這樣？面對杠精的質疑，健身小伙忍不了了

在健身圈，很多時候眼見不一定為實，因為你看到的只是表象。當然儘管如此，卻又有很多人遭受著無理質疑，令眾多健身達人不勝其煩，甚至有人都不敢說自己是自然健身，生怕遭受到別人的質疑。

這位健身者Hyeon就在網路上上傳了自己的健身轉變照，6個月時間蛻變成這個身材，肌肉量達到48公斤左右，網友表示：他說他用6個月練成這樣？你相信嗎？

看到一位健身者出成績這麼快，當然無法取信於眾人，於是有一位叫Alpa的網友認為，如果你曬出了自己的健身照，你應該順便曬出自己的尿檢證明，這樣才有足夠的說服力，當然Hyeon無法容忍自己的辛勤付出被這樣的質疑。

這位健身小伙終於忍不了了，他表示自己可以接受Alpa提出的任何方案，甚至雙方約定去醫院進行檢查，於是留下了電話號碼。面對杠精的質疑，他堅稱自己就是靠健身和飲食練出來的，根本就不需要類固醇，不要認為自己不可能，就否認別人的努力！

當然他也坦誠其實這個身材用6個月是練不出的，Hyeon也從沒說過用6個月就能從微胖練出一身肌肉。他本身就有6年健身史，而只是1年沒健身而已，6個月的時間憑何不可能練出這樣的身材？

那有健身基礎的人是否能用6個月時間完成這樣不可思議的蛻變呢？其實完全有可能，雖然你看起來這個轉變很誇張，而事實是他們的體重是減小的，臂圍、腰圍都是減小的，或許是因為肩膀、胸肌更強壯，導致視覺衝擊力很強。

因為之前英國某主持人用4個月時間，就能完成這樣的轉變，他的體重從92降低到75公斤，反而看起來更壯。所以Hyeon的轉變照看起來不可思議，但細想起來自然健身練成這樣，完全沒問題，因為你所認為的不可能，其實也只是視覺效果方面的差距罷了！

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