經常爬樓梯真的更容易順產嗎？

教育 01-20

女性分娩的時候，如果是通過順產的方式肯定是更好，每位準媽媽在懷孕期間，都要做好順產的準備。為了能順產，準備在孕期最後一個月，多爬樓梯。聽說爬樓梯可以促使胎兒早些入盆。

那麼，經常爬樓梯真的可以順產嗎？還是要來聽聽小編的詳細介紹，到底爬樓梯對孕婦有沒有好處。

平時多爬樓梯也算是運動，對身體肯定有好處沒有壞處，但是對於孕婦的話就不太一樣了，有一個懷孕的女性每天就想著爬樓梯，放著自己家的電梯不做，每次都刻意爬樓梯。

如果在懷孕的前期，肚子變化不是特別大，行動還算方便，但是到了孕晚期，准媽媽挺著那麼大的肚子爬樓梯，確實是一件聽危險的事情。到底經常爬樓梯真的可以順產嗎？

小編想說：其實不用特意去爬樓梯，懷孕的時間多做運動是好的，對盆底的鍛煉，對生產是有幫助，但不是只有爬樓梯一種方式。如果選擇爬樓梯的話，上下樓的時候，人的膝蓋是需要彎曲的，一般是平時走路承受力量的三倍，孕婦自己本身的身體也會比較重，加上關節的活動變得不再那麼的靈活，這為了保證憑身體的平衡，孕婦身體會微傾，腰椎和腹部的壓力會增大，既給自己的身體增加負擔，又給胎兒造成壓力。

不過，有些孕婦在孕後期經常爬樓梯，結果到生的時候反而沒力氣了。爬樓梯完全沒有得到想要的結果。