作為瑜伽人，誰沒點自虐的毛病啊！

要說瑜伽人身上的毛病

可不止一點點

比如學習饑渴症

一段時間不學習新的知識，精進自己

就會覺得心慌

比如強迫症

一旦發現自己距離正確體式有點差距

就很難受

每天練習、琢磨著爭取早日做到標準動作

其中，最讓人敬佩的

是瑜伽人的「自虐症」

瑜伽人到底有多愛「自虐」？

不僅圈外人知道會覺得驚訝

圈裡人自己有時也會覺得：

「我以為自己已經很自虐了

怎麼還有人 比我愛自虐啊！」

瑜伽人常常有這種感受

如果每次上課沒有點強度

就會覺得跟沒上一樣

當你在一節課上完後

發現自己沒有流汗

甚至也沒有覺得有些累的時候

就會覺得這節課沒什麼收穫

恨不得跟老師說：

「老師，強度能再提高一點點嗎？」

「老師，我都沒流汗，感覺白練了。」

有了，那才叫一個「爽」

當老師加強了練習的強度後

練得強度大汗淋漓肌肉酸痛

瑜伽人就會在課堂上一邊擦著汗

一邊開心的說：

「我就喜歡這種被虐後的舒爽感！」

「啊，這節課好爽啊！」

「這個老師教的好，虐得過癮！」

如果課堂上遇到一個很嚴厲的老師

他批評學生不夠認真！做的不好！

那麼學生一般下課後會發朋友圈：

「嚶嚶嚶，遇到一個超嚴厲的老師」

「差點把我罵哭了!」

「但是罵的真好，下次還要跟他練！」

瑜伽人承受疼的能力

常常讓人覺得很吃驚

在練習一字馬、倒立等體式時

明明已經開始覺得有點疼了

但凡還能在身體接受的範圍內

就會咬著牙跟老師說：

「老師，再用力一點，我還可以堅持一下！」

高溫瑜伽的時候

惹得跟在太陽下曬似的

汗水流的嘩啦啦像小溪

學生邊流汗邊開心的說

「這次流汗暴爽，熱嗨了！」

不僅如此

他們對自己的要求嚴苛到仍然覺得

「不忍直視」

很多人冬天最大的困難就是起床

可瑜伽人可好

早上4點鐘就起床歌練瑜伽！

寒來暑往，不分節假日

如果微信 有統計數據的話

瑜伽人的起床時間

一定處於朋友圈的領先地位！

看到別人練習雙人瑜伽美美的

自己也想練習

於是不僅自己愛自虐

還拉著男朋友一起虐！

於是……

瑜伽圈的這些

「愛自虐」的奇葩現象

還有很多

但說實話

正是因為瑜伽人的這種「自虐精神」

讓我們在瑜伽的路上不斷精進

最終找到了更好的自己、更好的生活

你也是那個「瑜伽自虐狂」嗎？

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