能自我修復，提升任性，長出保護自己的盔甲的孩子，更好命！

文：vipJr

在面對挫折時，真正打敗我們的是常常不是挫折本身，而是我們的想法和反應。有遠見的父母，相比一味的保護孩子，更看重對孩子這種能力的培養。

綜藝節目《我家那閨女》開播，首期節目中，吳昕在跟沈凌聊天時突然崩潰大哭，莫名被戳中了。

她第一次公開講了自己心裡有一個過不去的坎兒，就是有一年的跨年晚會，因為時間的原因，砍掉了她的節目。

她說自己當時的狀態特別糟糕，別人在台上表演節目，她就在下面哭，輪到自己時，補完妝去台上報節目，下來繼續哭。

她一直在意的是：「10個主持人，為什麼只拿掉了你的節目，說明你就是最差的，你的節目是可以被拿掉的」。

她說那件事對她的打擊是致命的，即使已經過去了兩年多，依然耿耿於懷。

生活中，很多人心中都有過不去的坎兒，鋼琴考級沒有通過、高考發揮失常、心儀的公司面試失敗……

可正如大張偉說「現實是很殘酷的」，我們無法避免任何突如其來的挫折、困難抑或打擊，唯一能做的就是在那些大大小小打擊中努力地自我修復。

心理學上，一個人在逆境中的自我修復能力，又稱為心理韌性。

每個孩子天生具有一定的韌性，需要呵護。韌性又是可以培養的，需要父母在孩子的成長過程中有意識地幫他們不斷提升修復的能力，在一次次的跌倒中擁有再次站起來的勇氣。

心理學著作《孩子：挑戰》中寫道：從孩子出生的那一天起，父母也開始學著做一個「過濾器」。通過慢慢的觀察和引導，過濾出孩子可以自己面對、應付的情況，然後有意識的退後，讓孩子自己去經歷、去成長，去體會解決問題後的滿足感和成就感。同時，隨時準備好在他無法解決時給予幫助，直到孩子真正地從你生命中分離出去。

從孩子出生那一刻起，我們總是想方設法地護他周全，卻不知，我們無法陪他一輩子、護他一輩子。一步步放手，一步步得體的退出，讓孩子長出自己的鎧甲，才是對她最好的保護。

英劇《黑鏡》第四季中，有個母親，傾盡全力給孩子一個安全的、毫無危險的成長環境。

這位母親參加了一個叫「方舟天使」的項目，在女兒Sara的大腦中植入高科技晶元，進行360°全方位監控，試圖通過時刻檢測她的身體指標，為她過濾掉所有的危險畫面，為女兒創造一個完美的世界，沒有流血，沒有任何的危險。

然而，事情並沒有完全按照母親的設想發展下去，女兒在這種「保護」下不僅失去了起碼的風險評估能力的抵禦能力。

當晶元關閉，青春期的Sara被強行暴露在真實的世界面前，一下子失控了。她好奇地去嘗試所有嘗試過的東西，包括毒品，渴望著經歷所有沒有的經歷，包括跟男友發生性關係，完全不懂的保護自己，一步步陷入泥淖中。

放手，讓孩子學著去應對一個個問題，去真正的學會獨立和成長，才能在一些更大的選擇面前從容一些，在更大的關卡上，更好的自我修復。

前幾天看到一個新聞，8歲的小男孩損壞了學校的公物，媽媽沒有直接替孩子賠償而是引導他自己解決。

她跟孩子說自己沒錢，建議孩子通過撿垃圾賺錢的方式，自己賠償。

小男孩在接受採訪的時候，很明確地說，不是被媽媽罰，而是媽媽沒錢，自己要賺錢賠償。

為這個媽媽的方式點贊。面對那個需要幫助的孩子，她不是簡單地去幫他解決，也沒有讓孩子覺得是在接受懲罰，而是將孩子的注意力轉移到「解決問題」上，並引導孩子「靠自己解決」。

從小到大，孩子會面臨著大大小小的問題，積木怎麼搭建，筷子怎麼使用，鞋子怎麼穿……我們要做的，不是事事親力親為，而是要引導他學會去解決那些難題，並在一次次解決問題中獲得經驗，在遇到更大的問題時沉著冷靜。

正如董璇在《星空演講》中所說：

「生活里一定有各種各樣的困難，不知道什麼時候會出現在你面前，把你逼到絕望，逼到想哭，可我一定不哭。我會把所有的力量集中起來克服苦難，相比發泄情緒或博得同情，我覺得靠自己解決問題最重要。」

哥哥前幾天給我打電話，說侄女這次數學競賽沒考好，情緒一直很低落，怎麼開導都沒用。

跟侄女聊了聊才知道，她是覺得自己又沒有達到父母的要求，又失落又愧疚。

哥哥超級愛拿侄女跟同事家的女兒小貝比，總是跟侄女說：

「你看看人家小貝數學考了滿分」

「你看看人家小貝又在家看書了，你別玩了」

「你看看人家小貝不光學習好，鋼琴也彈得好」

侄女在這種「被比較」中，好勝心越來越強，情緒起伏也越來越大，一旦考不好就很長時間在低落的情緒中走不出來。

《奇葩說》中，龐穎分享過一段小時候的經歷，她說從小就被要求做「別人家的孩子」，她覺得自己只有做到了，達到了父母的期望，才能夠得到父母的愛，她覺得父母愛自己是「有條件」的。

她說：「我不希望你的愛是建立在我每一件事情都做得完美無瑕。」

她希望得到的是無條件的愛。

允許你的孩子不完美，允許她是一個平凡的孩子，允許他會成績不好，允許她沒有拿得出手的才藝，告訴他「我看到了你的努力，在爸爸媽媽的心中，你已經很棒了」。

「努力比成績更重要」，會給孩子一個用心去學習、去成長的信念，也會給孩子一份在困境中從容應對並繼續前行的力量。

胡可曾經在兒子玩迴旋鏢受傷後寫道：我的少年，在未來的路上，或許你還會受傷，一定還有困難，但這並不影響你勇往直前的腳步，你的微笑是最溫暖的力量，我愛你。

親愛的孩子，未來的路上，有鮮花，也會荊棘叢生，會跌倒，會摔傷。唯願你們能夠在一次次跌倒後勇敢地站起來，更好地自我修復，微笑著繼續前行。

為人父母，我們能做的就是，在你獨自展翅高飛前，提升你的韌性，助你長出保護自己的鎧甲。

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