手術後應該如何調養身體？這樣療養的話可促進身體儘快的恢復

很多時候為了治療疾病的需要，很多人不可避免的要面對做手術的情況，為了儘快的讓患者做好手術的準備，以及術後的儘快恢復，我來為大家介紹一下手術後的養生保健法，如果你正處於這個階段，那就要好好地看看下面的內容了。

對於患者來說，積極樂觀的精神狀態，安靜的修養緩解，都會促進手術的成功。患者居住的環境應該保持在10-20°左右，相對濕度50-60%左右。床鋪的硬度一般以在木板床上鋪兩床棉褥為宜。如果患者有失眠多夢的情況，也不必過慮，自然放鬆些就好，最好少用藥物。

在飲食方面，每天多吃一些富含蛋白質和維生素類的食物，比如瘦肉、蛋類、牛奶、豆製品、新鮮的蔬菜和水果等。要努力加餐，可以少量多餐，以促進創口癒合、組織修復、功能恢復、氣血充實等。當然，對於病人來說，煙酒、辛辣刺激性的發物是要絕對禁忌的。如帶結腸造瘺術，則大蒜、蔥、姜等具有特殊氣味的食物，必須忌食。如服人蔘補劑的，則須忌食蘿蔔；補血鐵劑的，則須忌飲濃茶。一般的飲食不需要特別的忌口，以免膳食的不平衡導致營養的不全面，反而對身體的康復不利。

為了防止患者發生便秘不暢的情況，可以在清晨空腹喝上一杯蜂蜜溫開水，但不要喝濃茶；每天吃幾隻新鮮的香蕉，但不要吃蘋果；早晚在床上可做些腹部的按摩，以順時針方向畫同心圓，每次10-15分左右，注意動作的輕柔。如果情況還得不到改善的話，可考慮使用大黃蘇打片或外用開塞露。

當患者經歷過手術後，往往有氣血兩虧、脾胃不健、津液缺乏、機能障礙等情況的出現，需要好好地調養身體。除了注意精神情志、生活起居、飲食營養、活動鍛煉外，適當用些中藥調補，也是很有必要的。合理的葯補，可振奮脾胃的機能，恢復生化之源，強化後天之本，加快身體的康健。但在中藥的使用上要特別的注意，如果不辨表裡，不分寒熱，不明虛實，濫用補藥的話，對身體有害無益。如誤投溫補，可能會助熱化火；誤予清補，可能礙胃不化等等。

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