淘米水是既天然又省錢的美白劑、堪比神仙水？不！這2個誤區別犯

俗話說「一白遮三丑」。美白，是很多人追求的事情，愛美之心人皆有之，誰不想讓自己變白變美呢?

於是在很多美白產品上市的同時，還伴隨著「美白偏方秘方」的流傳，就例如，淘米水能美白。

近幾年，網上出現了許多文章盛讚淘米水，說它是生活中的「小幫手」，不僅可以洗頭、清除果蔬農殘，重點是能護膚美白!

（圖片來源：攝圖網）

有人說，淘米水就是個寶 !

既然是「寶」是不是絕不能把它倒掉?絕不能浪費?

但是!你知道淘米水裡面有什麼嗎?

其實，淘米水裡只有：

非常非常非常少的溶出澱粉、蛋白質、礦物質、維生素……真的非常非常少，少到可以忽略不計的那種。

本質上，淘米水就是個含水量99.99%的水。

記好了這句話，我們就能繼續撥開烏雲見月明了。

淘米水有美白功能?

不靠譜。

要洗也可以用它洗，可要靠它美白，那就想多了。

淘米水確實含有維生素B和E以及澱粉等，理論上可以起到滋潤、美白皮膚的作用，但實際上並非如此。

淘米水真的不是神仙水

首先，其分子顆粒過大，難以透過肌膚表皮細胞，營養成分能被皮膚吸收的量微乎其微;

其次，上面也提及到其維生素含量少到可以忽略不計，無法起不到很好的美白作用。

此外，日常家中的大米大多存放時間較久，有些會含有一定的灰塵、黴菌，甚至一些肉眼無法看到的寄生蟲，這樣的淘米水成分複雜，用來洗臉容易造成皮膚過敏、黴菌感染等，損傷皮膚。

你還覺得它美白有用嗎?要是真的有用，那「小燈泡」的存在有意義嗎?

（圖片來源：攝圖網）

傳說，淘米水除了有「美白」，還有兩種神奇功效。

神奇功效一：淘米水能養胃

有人說：淘米水喝了能養胃。

還「變廢為寶」了?

研究發現，它不含任何能起到「養胃」作用的物質。小編在這裡要強調一下，不要總想著弄些養胃偏方，想靠著吃點什麼就把胃變好。

其實胃根本不需要養，最主要的就是不作。戒掉喝酒、暴飲暴食等傷胃壞習慣，每天規律的吃飯，比什麼都管用。

還有一些人說：淘米水加入鹽之後有「清火解毒」的效果。

你信嗎?

很多人可能會去實踐一下，喝完後真的感受到了一點所謂的效果。但其實那也都是喝水起了作用，根本不是「淘米」水的貢獻。

神奇功效二：去除果蔬農殘

果蔬農藥分兩類，一類是附著式的，農藥只在果蔬表面;另一類是內吸式的，農藥能滲入果蔬內部。

現如今，大多數農藥屬於內吸式，噴洒到蔬菜上後，大部分會被蔬菜所吸收，甚至發生化學反應，成為蔬菜「身體的一部分」，所以泡多久農藥可能也出不來。

去農殘最有效的方法有3種：焯水、去皮和清洗時的機械摩擦。

而淘米水並沒有「機械摩擦」這種功效，它無法增加果蔬表面的摩擦，對於去農殘沒有任何幫助，還不如直接用開水焯燙或去皮。

所以大家不要再給淘米水戴帽子了，如果你真的想要利用它，也許留著用來沖廁所也是個不錯的選擇。

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