常給孩子吃此菜，多貴也別心疼，視力好了，個頭遠超同齡人！

豌豆性味甘平，有和中下氣、利小便、解瘡毒的功效。豌豆煮食能生津解渴、通乳、消腫脹。鮮豌豆榨汁飲服可治糖尿病。豌豆研末塗患處，可治癰腫、痔瘡。青豌豆和食莢豌豆含豐富的維生素C，可有效預防牙齦出血，並可預防感冒。常給孩子吃此菜，多貴也別心疼，視力好了，個頭遠超同齡人！

豌豆是一種非常美味的蔬菜，豌豆與豬肉一起搭配，維持營養均衡，此菜富含大量的蛋白質和脂肪，維生素等成分，還能夠提高足夠的礦物質，能夠提高我們身體各項機能，而且鈣元素非常多，能夠補充鈣元素，幫助鈣質吸收，讓你的個頭長得快。

其次，豌豆和肉末是絕配，不僅僅吃起來非常美味，而且保健價值非常高，能夠抑制癌細胞的生成，防止和分解亞硝酸鹽，起到防癌抗癌的作用，趕走癌細胞，早食早健康。除了上述的這些功效以外，豌豆中含有大量的維生素成分，能夠減輕皮膚的色素，保護視神經，防止視力下降，雙眼明亮，早食早好。

不過豌豆熟了以後極不宜消化，胃腸道消化功能欠缺者最好少食用豌豆，以免引起消化不良。 豌豆粉不宜食用，製作過程中會使用到明礬，進食過多明礬影響身體健康。

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