關於發燒，家長一定要知道的那些事……

最近流感橫行，一不小心小朋友就中招了，一發燒家長就慌了手腳，那麼怎麼科學應對處理髮燒呢？

首先，我們不要對「發燒」這個詞聞之色變。發燒是人體正常的應激反應，說明我們的身體正在實施自我保護。

對於小寶寶來說，引起發燒的原因有很多，感冒、乳牙萌出、幼兒急疹等等，都可能引起發燒。

·多少度算髮燒

根據中國兒童急性發熱指南：體溫升高超出1天中正常體溫波動的上限即為發熱：目前大多採用直腸溫度≥38℃或腋溫≥37.5℃定義為發熱。

為什麼是37.5℃呢?主要是從體溫的正常波動範圍來看。每個寶寶的基礎體溫不同，再加上寶寶新陳代謝比較快，體溫一般會比成人高一點點，而且寶寶在哭鬧、吃奶等正常的生理活動後，體溫也會小幅上升，即基礎體溫會在36-37.5℃浮動。

·多少度要吃藥

對於寶寶發燒多少度需要吃退燒藥，目前並沒有明確的規定。因為退燒藥在人體內起作用需要一定的時間，而且體溫一旦超過39℃就容易出現高熱驚厥，那時再吃退燒藥也不能馬上降溫，只能眼睜睜看著寶寶體溫蹭蹭往上竄。

所以建議寶寶腋溫到了38.2℃或以上，並且精神狀態不好時，就要給他吃退燒藥，這樣等體溫升到39℃時，藥物就剛好開始起作用了。目前兒科應用最廣泛的兒童專用退燒藥是布洛芬(如：美林)和對乙醯氨基酚(如：泰諾林)，兩者均是安全有效的退熱成分，能夠幫助寶寶快速退熱。給寶寶服用前要先看清楚說明書要求或者先諮詢兒科醫生意見。

要指出的是，腋溫38.2℃不是絕對的標準。如果寶寶不舒服，腋溫沒達到38.2℃，也可以使用退燒藥。

還有一些寶寶，腋溫升到39℃也跟平時沒有什麼差別，照樣能吃、能玩，還拍著手唱歌跳舞，如果是這樣，那這個時候退燒藥就不一定是必要的。所以父母不用糾結到底寶寶發燒多少度要吃退燒藥，而是要關注孩子的精神狀況。

·用藥劑量

使用布洛芬(如：美林)或對乙醯氨基酚都需要根據孩子體重確定吃藥劑量。布洛芬是按寶寶體重一次5-10mg/kg，需要的時候每6-8小時可重複使用，每24小時不超過4次。對乙醯氨基酚則按寶寶體重一次10-15mg/kg，每4小時1次，每24小時不超過5次。

·用藥後多久可以退燒

不同的退燒藥，起效時間不同。以美林布洛芬混懸滴劑為例，它是在服藥後的1小時內起效，3-4小時達到最佳藥效，控制退燒時間平均約6小時左右，最高可達8小時，退熱快速平穩且持久，而且它對於39℃以上的高熱退燒效果比對乙醯氨基酚要好。

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