土雞肉雞，子宮肌瘤患者能吃嗎？

土雞肉雞其實從營養物質含量看都是差不多的，只是口感上土雞比肉雞更好。雞肉蛋白質含量較高，而且容易被人體吸收利用，有強身健體的作用，所含的維生素A比其他肉類都高。但是，現在都說雞肉里含有激素，這讓子宮肌瘤患者想吃又不敢吃。

子宮肌瘤是婦科常見良性腫瘤，但因為是激素依賴性疾病，患有肌瘤的患者擔心吃了含有激素的雞會增加肌瘤的生長速度。那麼雞肉里真的含有激素嗎？

速成雞可能是有的，這種雞從孵化出來到出欄，大概時間只需要40-50天，很有可能用到激素。激素通過食用被我們的身體吸收，比濫用抗生素還恐怖，所以我們在選購雞肉時一定要正規途徑購買，還有就是在食用量上注意，建議一周吃兩次雞肉，一次不超過3-4兩，千萬不要貪食喲。

另外，悄悄告訴你，吃雞的時候把皮去掉，也就是去掉了多餘的脂肪，這樣不會增加我們身體過多的負擔，吃起來更健康哦。

同時雞胸脯的熱量是最低的，其次是雞腿，再次是雞翅，最後是雞脖子。

下次吃雞，小編就按照這個順序來。哈哈哈哈............

圖片來源網路

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