腎不好有什麼表現？很簡單，身體就是有這4個異常

隨著經濟水平的提高，現代人的工作以及精神壓力都比較大。面對繁重的工作任務，很多人都需要加班熬夜才可以完成，在身體過度透支的情況下，就容易出現健康問題。近幾年來，有許多上班族因為長期透支身體，導致腎臟方面出現了問題。腎臟是人體重要的器官，如果腎臟功能受損，對身體代謝以及循環均會造成不良影響。那麼，腎不好有什麼表現呢？

腎不好有什麼表現？

1、腎不好的人，常常會食欲不振。當人體腎功能異常時，體內的毒素廢物無法及時排出體外。這些物質對腸胃有刺激作用，除了降低腎臟功能，還會直接使患者食欲不振，胃口不佳，甚至出現腹瀉，口腔潰瘍等癥狀。如果平時生活中胃口比較好，但是短時間內食欲不振，需要警惕腎臟疾病或者消化系統疾病，儘早到醫院進行檢查。

2、腎不好的人身體容易乏力，感覺睏倦。因為腎臟是人體重要的代謝器官，一旦功能受損，身體裡面的水分，毒素，鈉鹽等無法及時排出，新陳代謝也會受到影響。因此，患者容易感覺乏力。除此之外，身體裡面的營養物質還可能隨著尿液排出，出現常說的蛋白尿。因此，患者才會感覺身體容易疲勞無力。

3、腎不好的人通常會腰酸腿軟。部分人腎臟虛弱，而腎虛有腎陽虛以及腎陰虛之分，這兩種不同類型的腎虛均可能導致患者腰酸腿軟。一般情況下，人只有在體力透支，過度勞累的情況下才會腰酸腿軟。如果出現了反覆長久性的腰酸腿軟，需要引起重視，可能是腎功能不全引起的，需要及時滋補腎臟，改善腎虛。

4、腎不好的人，會有貧血癥狀出現。一般貧血都會出現在女性身上，例如月經期或者懷孕期的女性。如果在血檢後發現貧血，需要查明原因。引起貧血的原因非常多，腎不好的人也可能伴隨著貧血癥狀，容易頭暈乏力，臉色蒼白，手腳冰涼等。一般來說，腎臟比較虛弱或者存在健康問題的人，分配造血激素的功能就會相應減弱，就會對身體內的血液循環有一定的影響。

總之，維護腎臟健康是很重要的。並且，為了避免病而不知，平時要細心呵護身體的健康。如發現身體出現異常，需及時去醫院診治。在日常生活中，需好好注意，多加護理。

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