世界最長壽男性去世，享年113歲，家人告知長壽5大秘密！

我們都知道生老病死是自然界的規律，誰也不能違背。每個人都有自己的生命，而現在隨著社會的進步人們的生活水平有了很大的提高，但是人類的健康問題也出現了很大的潛在的問題。就在最近，世界上最長壽的男性在日本去世，享年113歲。

這位老人名叫野中正造，1905年出生在北海道足寄町，去年4月背吉尼斯世界紀錄認定為世界最長壽男性。要知道日本是出了名的承受國家，日本厚生勞動省公布的2017年日本人平均壽命：日本女性平均壽命為87.26，男性是81.09歲。

這位野中正造在過去的一百年時間裡見證了歷史上了很大文化變革和社會動蕩。他的親人表示，野中正造生前最喜歡做5件事，這也是他能長壽的原因。

第一件事就是泡溫泉 在日本泡溫泉是一件常見的事情，而野中正造一家就是經營溫泉旅店的，自然就養成了這個好習慣。而在中國人們喜歡在睡覺前泡腳，對身體有很大的好處。

適度勞動也是一件非常重要的事，還有就是看新聞，老人每天都有看新聞的習慣，可以保持答案活躍，延緩衰老。還有就是固定的作息時間，現在隨著社會的進步，人們都開始熬夜做自己喜歡的事，但這其實是最容易衰老的，會引發一系列的病症。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！