五種人在給你「補元氣」！這些貴人，不能忘

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本文理論依據：《中醫疾病預測學》、《中醫養生學》、《中醫基礎理論》

列位看官，今天這篇文說，咱們來談談體內的「元氣」。

元氣是什麼？元氣，為腎精所化，乃是生命產生和延續的基本物質。元氣根於腎，充養於五臟六腑，推動、支持著生命進程。生命是參天大樹，元氣，就是土壤下那綿長的樹根。

看官，你可知道，在我們的生活中，有一些人，默默幫助我們守護、補充著元氣。

我們身體的健康，和他們在有意和無意中的幫助，分不開。

第一，我們的親人，尤其是我們的父母。

我們都聽說過一句話，叫做「家有一老，勝似一寶」。我們還聽說一句話，叫做「父母在時，人生尚有來處。父母不在，人生只剩歸途」。可見，父母親人，在我們人生中所佔的位置。

如前所說，元氣，為元精所化。什麼是元精？它脫胎於道家醫學。實際上，它指的就是腎精。腎精，為人體先天之精，乃是父母媾精之時，就賦予在我們體內的先天物質。也就是說，由腎精所化的元氣，本質上，就是父母所賦予我們的禮物。

所以，面對父親人，我們就在面對「元氣之根」。

明白了這一點，我們也就明白了——無數在外漂泊打拚的人，儘管在外面歷經風雨，看似成熟老練，但是一回到家，面對父母長輩，就會天真、放鬆下來，如一個孩子。內心深處，會感受到無比的歡欣。尤其是被長輩當成孩子一樣叫著乳名之時，內心會有一種莫名的感動。這種感動，會讓我們有勇氣，再去面對外面的風雨挑戰。為什麼會這樣？因為面對父母親人，我們感受到了生命伊始所感受到的力量——元氣。

同時，也有研究發現，在父母去世之後，我們的免疫力會經歷一段時間的波動。在父母猝然死亡的情況下，我們的精神會受到一定的創傷。為什麼？因為我們感受不到元氣之「源」了。

所以，有父母在身邊，是幸福的事。他們時時刻刻都在傳遞我們元氣的信息，傳遞我們生命的力量。

第二，那些真心佩服我們、肯定我們的人。

從心理學角度來說，人的內心基本需求之一，就是被承認和認可。因此，那些真心佩服我們的人，那些看得到我們優點和長處的人，那些表揚我們的人，就是滿足我們內心需求的人。這樣的人，是我們的貴人。

我們都知道，中醫學裡面講，腎為「作強之官」。我們的學習能力，工作能力，頭腦思維的敏捷、記憶的牢固，以及肢體卓越的運動能力，都離不開腎氣的支持。而對我們「作強」之舉的肯定，則會作用於我們的心神。心神，為五臟六腑之統馭。在心神振奮歡欣之下，我們臟腑之氣會更加平和、充沛。這裡面，就自然包括了我們的腎氣。因此，從這個角度來說，別人對我們的佩服、支持、肯定、認可，會培補我們的元氣，令一身臟腑之能為之優化。為什麼在體育比賽的時候，主客場之分十分明顯？這既是因為，觀眾對運動員的支持，通過其心神，作用於腎氣，令元氣更加充沛，「作強」更為突出，這才有更好的成績。

所以說，佩服我們的人、肯定我們的人、支持我們的人，在幫助我們培補元氣。

第三，給我們蓋被子的人，勸我們多穿衣服的人。

還有一類人在幫助我們保護元氣。這就是在我們睡熟的時候，給我們蓋被子的人，以及出門前，總喋喋不休勸我們多穿一點的人。

我們知道，元氣，有溫煦和推動的作用。外邪中，影響了機體的推動和溫煦的，就是在傷我們的元氣。這裡面，尤其應看到寒邪。寒為陰邪，易傷陽氣，故而寒邪入體，則經脈阻滯不通，陽氣被遏，機體不得溫煦。於是，我們就會疼痛、發冷。所以說，保護元氣，就要防止寒邪。

從這個意義上來說，給我們蓋被子、勸我們多穿衣服，這些看似喋喋不休、耳朵都被磨出老繭來的呵護，實際上就是在反覆用最質樸的辦法，幫助我們呵護元氣。對這樣的人，我們應該心存感恩，不要嫌棄人家磨嘰。

第四，在你憂愁苦悶之時，能夠聽你訴說的人。

看官，我們都知道「知己」的珍貴。人生當中，如果能有一個「知己」，便足矣。什麼是知己？知己，意味著可以傾聽我們的內心。能夠傾聽我們的訴說，是成為「知己」的必要條件。

我們的元氣，必須要充養到五臟六腑、四肢百骸，才能施展其推動、溫煦之能。元氣通過什麼來傳達輸布？通過三焦。三焦，就是臟腑之間的縫隙。這裡，就是元氣的「通道」。所以，三焦暢，則元氣輸布暢。那麼，三焦靠什麼來通暢？離不開肝氣的條達。保持肝氣條達的辦法是什麼？是述說，是我們把心中的不快，說出來，宣洩出來。

所以，那些肯聽我們訴說的人，就是在幫我們疏肝，就是在幫我們暢達三焦，就是在幫助我們通暢元氣。這樣的人，不是貴人嗎？不是知己嗎？不是一生中值得感謝的人嗎？如果有這樣的人，我們要倍加珍惜。如果一生中遇不到這樣的人，不失為一種失敗和悲劇。

第五，生活在你身邊的實在人、厚道人。

我們都有這樣的感受，這既是，無論在生活中還是在工作中，我們都願意接觸那些實在人、厚道人。跟他們在一起，我們會感覺到輕鬆、愉快、踏實。您要記住了，這類人是我們的貴人。他在幫助我們節省、守護著元氣。

為什麼這麼說呢？我們都知道，一個人若不是精力超強，或身不由己，是不會喜歡在爾虞我詐、波雲詭異的環境中生活的。為什麼？因為面對其中的猜忌、算計，我們的身體要花費更多的精力來應對。為什麼勾心鬥角的環境，會讓人覺得累？就是因為身體長期處於其中，沒有更多的精力來應對，久而久之會導致心氣的虧虛等等問題。而這種不良狀態，實際上就是在損傷我們的元氣、元精。

所以說，如果我們身邊多一些厚道人、實在人，就太好了。這類人，純真善良，對人不設防，沒有壞心，值得去信賴。跟他們在一起，我們不用費盡心思，不用處處提防，只需敞開心扉。這為我們節省了多少精力？這樣的人，要尊敬他，要愛護他，要珍惜他。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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