冬季嘔吐病來襲！家有寶寶的注意了，正確護理很重要

這兩天隨手在微博一搜，就看到好多家長發博說孩子諾如病毒感染：

諾如病毒也稱諾瓦克病毒，是一種腸道病毒，它喜冷怕熱，常常在冬天活躍，被它糾纏上最典型的癥狀就是嘔吐。所以，諾如病毒感染還有一個外號叫「冬季嘔吐病」。

除了冬天是諾如病毒的活躍期，早春時期還比較涼，也是孩子們感染諾如病毒的高發期。

人是如何感染上諾如病毒的？

諾如病毒感染是常見的急性腸道傳染病，通常通過以下途徑感染：

1.吃了或喝了被諾如病毒污染的食物或水。尤其是吃一些沒有煮熟的食物（貝類、蔬菜等），會比較容易受諾如病毒感染。

2.摸了被諾如病毒污染的物體後，沒有徹底洗乾淨雙手就吃東西；

3.接觸過諾如病毒感染的患者，比如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具。

4.所有年齡段的人都有機會被感染，其中兒童、老年人最容易感染。

諾如病毒的傳播速度快，在人群密集的場所中（如學校、餐館、醫院等），容易引起暴發。

感染後有哪些癥狀？如何診斷？

觀察寶寶是否有以下癥狀：

主要癥狀：嘔吐、腹瀉。

其它癥狀：噁心、腹痛、輕微發燒及不適、畏寒。

通常48小時後癥狀緩解。

當孩子出現上吐下瀉時，要做大便常規檢查，另外還要做輪狀病毒、諾如病毒抗原檢測，這樣就能明確診斷。

一般沒必要查血常規，血常規很難說明腹瀉原因。

怎麼護理？要用藥嗎？

諾如病毒感染是自限性疾病，沒有特效藥，不建議吃止吐、止瀉藥，一般注意家庭護理就好。

（tips：自限性疾病指那些在發生髮展到一定程度後能自動停止，並逐漸恢復，不需特殊治療，一般靠自身免疫系統就能自愈的疾病。

不嚴重的感冒、皰疹性咽頰炎、手足口病等，都屬於自限性疾病。）

預防脫水：補液

市場上最常用的就是口服補液鹽III，它是一包沖250ml水，裡面盡量不要加糖、橙汁其它物質。

如果家裡沒有口服補液鹽，可以做一些米湯、菜湯，在裡面放點鹽（適用於添加輔食後的寶寶），如果上述這些都沒有，那也可以多喝點水、不含糖的新鮮果汁等。

關於補液的量給多少，建議每次寶寶排稀便之後都要給他喝一定的液體。

＜6個月的寶寶，每次喝50ml；

6個月~2歲的寶寶，每次喝100ml；

2歲以上寶寶，每次喝150ml；

飲食方面：這些食物不建議吃

孩子腹瀉期間，不要吃的太肥或者太油的食物，因為這些食物很難消化。

不要喝含糖量比較高的功能運動飲料和碳酸飲料。

蘋果汁、梨汁、西梅汁這些含纖維素比較豐富的食物也暫停，因為寶寶吃完之後有可能會加重腹瀉。

如果有發熱，物理降溫或使用退燒藥

有部分孩子感染諾如病毒後會發燒，高燒可以用退燒藥。

3個月以內寶寶：去醫院，不要自行給寶寶服用退燒藥。

3-6個月寶寶：對乙醯氨基酚。

6個月 寶寶：對乙醯氨基酚或布洛芬。

如果腹瀉遲遲不好，吃奶前用乳糖酶

諾如病毒感染引起腹瀉，一般會繼髮乳糖不耐受，所以在寶寶喝奶前半小時，可以先服用乳糖酶，改善乳糖不耐。

如何判斷寶寶脫水？何時去醫院？

如寶寶有脫水癥狀（精神不好，尿少，皮膚干，眼窩、囟門明顯凹陷），建議去醫院就診，遵醫囑看是否需要輸液糾正脫水。

另外，如果孩子持續嘔吐超過4～6小時，腹瀉加重，大便帶血和膿，高燒不退，精神不好甚至昏睡，需要立即就醫。

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