年過五十，若這3情況一個不佔，恭喜你是長壽的表現！

每個人都渴望長壽，但長壽並不是白來的，它是生活中慢慢養出來的，但現在人們的生活壓力非常大，所以存在著很多不好的生活習慣，雖然在年輕的時候看不出什麼，但老了毛病就會都出來了，甚至會患上很嚴重的病，這樣肯定跟長壽無緣了。如果在五十歲後身體這三個地方不平，說明身體已經出現了問題，這時再不注意的話肯定不會長壽的，來具體看看。

肚子不平

現在的美食實在太多了，很多人只知道大吃大喝，卻從來不去做運動，時間長了就容易把肚子坐大，這樣既不美觀，對身體的危害也是非常大的，不僅會容易引發很多慢性病，死亡的風險也比較高，腰圍每增加一寸，得癌症的風險就會增加八倍。因此想要長壽必須控制腰圍，要是超過了80厘米就很難長壽了。

血壓不平

血壓過高很容易引發心血管類的病，同時還會引發腦部疾病，這樣死亡的機率就會增大，更不要說可以長壽了，很多人都是因為血壓過高導致太早死亡的，所以平時必須要保證自己的血壓平穩，血壓高的人要及時控制，平時盡量吃的清淡些，不要吃太多鹽，另外也要控制好自己的情緒。

心率不平

心臟跟壽命有著直接的關係，而心率不平意味著心臟出現了問題，只有健康的人心率才會平緩，一般每分鐘在60-90次都是正常的，每多跳一次壽命就會減少四個月，如果每分鐘超過一百次就必須要重視，發現自己的心率快時要注意多休息，平時盡量不要刺激心臟。

不管這三處中你出現了哪一個，都必須要引起重視的，它不僅會影響到人的壽命，還有死亡的風險，只有及時控制才可以讓身體健康。

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