男人堅持一個月不喝酒，身體會有這3個好處，看完之後很意外

喝酒是很多男性朋友的愛好，我想最開心的事情莫過於三五好友一起相約吃飯喝，聊天吧，適量的喝酒是對身體有一定的好處的，但是我們廣大的男同胞們，在一起之後一開心就容易喝多，也是很無奈呢。那如果說堅持一個月不喝酒，身體會有什麼變化呢？今天來看下吧。

一、 降血壓

長時間不喝酒，我們的身體的血壓會慢慢降下來，血壓穩定之後身體就會更健康。如果長時間喝酒，由於酒精的刺激，會影響到血管，就很容易導致血壓升高的，尤其是對中老年人，這個年齡段是三高的高發期，所以最好不要喝酒為好。

二、修復肝功能

大家都知道肝是具有解毒功能的，我們喝完酒之後酒精要進入到肝內，讓肝去代謝，酒精會增加肝臟的負擔，平時喝酒太多，對肝臟是有很大的影響的，如果堅持不喝酒的話，少了酒精的刺激，肝臟會慢慢進行自我修復，代謝功能也會慢慢變好的。

三、食慾變好，腸胃慢慢恢復

長期喝酒會刺激腸胃，對胃部造成影響，容易產生胃部疾病，對胃部造成很大的傷害，所以這也是很多人在喝酒之前要吃點菜在喝，這樣對胃部的傷害能減少點，不喝酒之後少了酒精在胃部的刺激，會變的越來越好。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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