4個美白小竅門，其實皮膚變白真的很簡單！

導語：「白嫩如霜」，形容一個女人的皮膚似「霜」一樣白皙，想像一下那樣的女孩子一定會特別的吸引人吧，日常皮膚白皙的女生會更受歡迎一些，美白是一件循序漸進的事情，需要堅持以及正確的方法，美白將會變得簡單！

美白的前提是減少面部的色素，而色素和我們皮膚本身的自我代謝有一定的關係，通常我們的代謝為一個周期28天，代謝周期快的，皮膚會白得快一些，這也是為什麼許多人一到冬天就變白的原因，冬天是一個美白的極佳季節，想要美白，可以試試這4個美白小竅門，其實皮膚變白真的就會變得很簡單。

【蜂蜜 珍珠粉】

吃

蜂蜜和珍珠粉都具有美白的功能，自古以來也有記載：蜂蜜能通腸排毒，而珍珠粉則能美白皮膚，蜂蜜中含有各種氨基酸及微量元素，珍珠粉中30多種氨基酸及牛磺酸等能淡斑美白！取野生蜂蜜調和水，小分子食用珍珠早晚喝，排凈身體內多餘毒素，起到美白的作用！

敷

珍珠粉和蜂蜜二者都具有直接用來敷臉的作用，也有美白之效，取5g珍珠粉和維生素e或者直接溫水調和後敷臉部，靜待10分鐘，清洗臉部，皮膚水嫩白皙，堅持則有效，而蜂蜜的方法就更為的簡單，取野生蜂蜜於臉部等吸收後，洗乾淨臉部正常護膚則可！

【維生素C 維生素E】

皮膚不白和皮膚自我的修復能力有關係，但同時也受到皮膚被氧化等問題，維生素C和維生素E具有很好的抗氧化作用，消除臉部多餘的自由基，起到美白之效！

吃

平常可以吃一些維生素C和維生素E的膠囊，能夠達到我們皮膚的底層，修復皮膚細胞，加速我們皮膚的代謝，幫助皮膚美白！

塗

維生素e膠囊有一定的美白作用，不過會有些油膩，因此可以利用珍珠粉來進行調和，混合後一起塗臉，具有很好的美白效果！

敷

當然維生素C和維生素E如果使用得當都是可以直接拿來敷臉的，用一定量的維生素C或者是E調和適量的溫水，然後浸入面膜紙裡面，敷臉，有非常好的美白成效！

【去角質 精油 乳液】

清潔

皮膚的角質層過厚，是許多人皮膚不白的一個原因，皮膚的角質自然代謝的時間是一個周期28天，如果比較的慢的話，我們可以使用一些含有去角質的產品來幫助角質層的代謝，其中白醋不乏為一種不錯的去角質產品，可以利用白醋進行角質的軟化，再進行補水保濕！

保濕美白

冬季皮膚去完角質之後，我們要及時的保濕，而保濕效果好的就是精油以及乳液了，許多的玫瑰精油，因為裡面含有美白因子，能夠達到真皮層轉移色素起到美白的作用，而乳液的作用則是成膜幫助成分固定！

【防晒霜 敷面膜】

出門必塗防晒霜

冬日的臭氧層比較的低，紫外線的穿透力並沒有降多少，所以冬天想要皮膚白，防晒一定要做到位，早上出門建議可以用PA低點的防晒噴霧！

敷面膜

面膜見效比其他的護膚品要更快一些，能夠短時間隔離皮膚，快速的補水保濕，而皮膚在水分充盈的情況下也白得也會更快，使用的面膜可以略微帶點功效性，當然美白的產品建議是晚上皮膚修復的時候使用！

4個小竅門堅持做，皮膚變白真的很簡單，你能做到嗎？

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