男人真正丟不下一個女人時，會有這4個身體語言，他有嗎？

分手的時候，說好可以相忘於江湖，可又有幾個人能忘得一乾二淨？不管自己有多後悔，這4個想法最好不要有，別傻傻不懂！

1.「愛情不在了還有友情，我們還可以做朋友嗎？」

不管是哪種形式的分手，只要雙方是真心相愛過，那麼在感情破裂之後，你們幾乎沒有可能會成為真正意義上的朋友。願意和你分手之後做朋友的，要麼對你不是真感情，要麼就是想把你當備胎。

2.「好想知道：分手後的ta有沒有過得比我好？」

對方過得比你好，你可能會這樣想：這麼快就走出了失戀的陰影，看來我在ta心中也不過如此，說不定從沒付出真心。對方的狀態比你還糟糕，你又會想：看來ta還是愛著我的，我是不是錯過了一份真感情，我做錯了嗎？

3.「憑什麼要我承受傷痛？Ta必須付出代價！」

一個巴掌拍不響，感情出現問題，雙方都有責任。你覺得難受，ta心裡也不會好過，受傷的不是只有你。分手之後最忌諱產生報復心理，因為這不僅會放大自己的痛苦，也會給對方帶來二次傷害，結果往往會導致兩敗俱傷。

4.「我不該提分手的！哪怕是乞求也想要ta回到我身邊！」

分手之後想要挽回對方，切忌一味地死纏爛打。低姿態跪舔，往往很難得到對方的原諒，還讓自己失去框架，引起對方的反感。到最後不但沒有讓ta回心轉意，反而容易導致雙方關係進一步惡化。

分手後一定要做陌生人嗎，有沒有再次成為情侶的可能？如果想要修復一段破碎的感情，又該怎麼做才能讓對方回心轉意，並避免日後重蹈覆轍？

1.分手後的這段時間以來，你對自己和前任關係的一切思考，都羅列出來。

在進行挽回之前，你需要考慮清楚的問題有：你們是因為什麼分手，雙方的矛盾是否可以調和，這段感情是否還有修復的可能，我想和ta建立一種什麼樣的關係，挽回之後又該如何相處。

2.把這段時間自己的主要經歷、自己最大的改變總結出來。

進行自我反省，正視自己的缺點和不足，並積極進行改正。把自己這一段時間的改變做個總結，整理出一張清單，明確自身的變化，分析這些變化給你們的關係帶來的影響，為下一步的挽回做準備。

3.向ta表明複合的意願，探明對方的心意。

選擇合適的時機，和ta重新建立聯繫。可以在這個時候對ta進行一些試探，向ta表明自己的觀點和立場，看ta是否有意願和你一起修復破碎的感情。如果對方沒有複合的意願，你要尊重ta的想法，切忌急於求成，給對方帶來不必要的壓力。

4.邀請ta也完成第01-02步，然後和ta坐下來討論彼此羅列的「問題」和「改變」清單。

如果對方不排斥你的試探，說明ta有複合的意願。此時，你就要把握好時機，在ta不反感的前提下，引導ta進行上面的第1步和第2步。通過溝通和討論，找到感情破裂的癥結，解開彼此的心結。

5.針對每一個問題，結合彼此的改變，至少列出3個解決方法。

找到根源性問題之後，接下來就要根據你們的具體情況，尋找解決問題的途徑。針對每一個問題，最好能考慮多個解決辦法，這不僅對你們進行關係修復大有幫助，也有利於保證日後的和諧相處，有效避免重蹈覆轍。

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