王醫生，給我想個辦法，把血管里的垃圾清除掉，換血也行，吃藥也行，飲食清除就更好！

今天一位作為冠脈CTA顯示血管狹窄60%，多處斑塊的患者這樣問王醫生。

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王醫生說:王醫生能力有限，真的沒有更好的辦法，對於您現在這種明確的血管病變，明確的斑塊和狹窄，王醫生只能給出一些建議預防這種斑塊和狹窄加重。

清理血管垃圾可以理解為兩個意思，一是血管堵塞了，把血管通開；另一種是清理血管垃圾，也就是減少動脈粥樣硬化或減少斑塊。

第一、食物或普通藥物通開肯定是不可能

因為就算是尿激酶、鏈激酶這種溶栓藥物，也不能保證百分百把堵塞的血管溶通，更何況普通的藥物或食物，

對於閉塞的血管只能靠支架或搭橋。

第二、食物清理斑塊只是一個童話

大家夢味以求的用食物來減少血管中的垃圾，其實這也是人之常情，誰都想通過飲食解決自己的疾病問題，又能解決飢餓、又能減少副作用、又能解決自己的疾病，一箭三雕，何樂而不為為？

可是事實並沒有那麼美好。如果有這樣的辦法為什麼正式的指南，正規的醫院從來沒有公布過。只不過是美好願望。

健康飲食只能減少產生更多的垃圾！

第三、藥物清理血管中的垃圾

以類脂肪物質為主，主要是低密度脂蛋白造成的斑塊形成，以及炎症反應，目前的科學證明只有他汀類藥物能夠預防和延緩這種炎症反應及斑塊形成。但是清理掉這些已經形成的垃圾對於大多數人幾乎不可能。

目前對於動脈粥樣硬化斑塊的預防最有效的藥物就是他汀，這是經過大規模臨床試驗證實的，所以我們對高危人群建議服用他汀來抗炎穩定斑塊。

加倍他汀的用量在部分人的斑塊能夠減輕，但加倍他汀又會明顯增加藥物副作用。所以不建議加倍他汀。

第四、血管垃圾是日積月累

這種斑塊形成是日積月累的，並不是一天兩天形成的，所以，不要指望像清理下水道垃圾那樣，用點什麼化學製劑就把水管清理乾淨了，血管可嬌貴著呢。

第五、少數人能減少斑塊減少血管垃圾

在臨床確實也會有少部分人通過嚴格的戒煙戒酒、健康飲食、運動鍛煉、輕鬆地心情、規律的作息等等全面的健康生活方式，配合正規的藥物，最終血管垃圾會減少，斑塊會減輕，狹窄也會減輕，但還是少數人。

如果非說要清理血管垃圾的話，其實和預防血管垃圾一樣:健康飲食，運動鍛煉，規律作息，控制體重，戒煙戒酒，控制三高，開開心心。

已經有斑塊的人規的藥物治療就是清理血管垃圾的王道！

所以，我們科普，我們宣傳，我們要告訴更多的朋友，預防勝於治療，預防血管垃圾總比清理血管垃圾來的實在可靠！

＃清風計劃＃

（心血管王醫生正式授權原創保護，如有竊取者一定追究法律責任）

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