醫生最怕你服藥後吃這14種食物！史上最全「忌口清單」奉上！

「我在吃藥，不能喝酒」，千萬別認為人家矯情，不給你面子，這事得認真對待，不能開玩笑。有些食物會影響藥物吸收，或破壞藥物結構，嚴重還會增加藥物的毒性和不良反應。這裡有一份吃藥忌口清單，請您收好！

吃藥為什麼要忌口？

有些食物和藥物的相互作用可影響藥物的作用，或會阻礙藥物的吸收，而有的甚至可導致嚴重的後果。因此，吃藥時忌口並非多餘。

所有葯的剋星忌煙

服藥忌口的範圍不止限於飲食，還包括煙草。服任何藥物時都不宜吸煙。煙鹼會加快肝臟分解藥物的速度，導致血液中的藥物濃度下降，影響藥效，此效應在服藥後的30分鐘內尤其明顯。

部分葯的剋星忌酒

酒精在人體內代謝會產生乙醛，頭孢類藥物會抑制乙醛代謝，造成乙醛在人體內的蓄積，引起中毒。表現為面部潮紅、眼結膜充血、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐甚至呼吸困難。嚴重時可誘發急性肝損傷、呼吸驟停甚至死亡。

服用抗過敏葯、安眠藥、降壓藥、阿司匹林葯等，喝酒會增加用藥風險。

服用撲熱息痛(對乙醯氨基酚成分)的葯前後喝酒，會加重對肝臟的損傷，甚至增加肝衰竭的風險。

從安全的角度考慮，服藥期間以及停葯7天內應避免喝酒。

止瀉藥的剋星牛奶

牛奶不僅會降低藥效，其中的乳糖還容易加重腹瀉癥狀。牛奶和藥物混在一起，會在藥物表面形成一層膜，將藥物包裹在裡面，阻礙藥物中有效成分的釋放，同時也阻礙藥物吸收。

如果病情好轉，可在服藥後1~2小時以後再喝牛奶，以免出現相互作用。

胃藥的剋星醋酸

胃酸過多引起的胃病，需要服用鋁碳酸鎂、胃舒平等抗酸葯。這兩種葯都是通過中和胃酸而發揮作用的，醋會影響這些藥物的抗酸作用，讓胃藥失效。

在使用這些藥物前後1~2個小時內，也應盡量少吃含醋的炒菜、涼拌菜等食物。

降壓藥的剋星鹽和西柚

食鹽中的鈉，能使血管收縮，加重腎臟病、心臟病等病人的病情。如果服藥期間吃太多鹽，攝入大量的鈉，降壓藥的作用就會失效。

當病人服用這類藥物時，應限制食鹽的攝入量，改用低鹽清淡飲食，以避免高鹽飲食影響藥物治療，乃至病情加重。

除了少吃鹽，服降壓藥時還要注意不能吃西柚。因為西柚汁中的柚皮素會影響降壓藥的代謝，影響降壓藥的藥效，甚至可能會增加出現副作用的風險。

服藥3~4小時內，避免吃柚子和柑橘類水果。如果3天內吃過柚子，就診時需要如實告知醫生。

解熱鎮痛葯的剋星咖啡和可樂

解熱鎮痛葯，比如布洛芬，對胃黏膜具有刺激性。而咖啡中的咖啡因也會刺激胃酸分泌，胃黏膜很容易受到損傷，甚至出現胃出血、胃穿孔。

磺胺類消炎藥的剋星果汁

吃磺胺類消炎藥時，喝果汁等酸性飲料，會使尿液變酸，降低該藥物的溶解度，導致藥物結晶，傷害腎臟，出現結晶尿或影響排尿。

黃連素的剋星茶

很多人為圖方便常常用茶水送服藥物，其實，這種做法是不正確的。茶水中的鞣質進入體內後會分解成鞣酸，與某些藥物結合生成難以吸收的物質，從而降低藥效。

服用抗生素，強心藥物，阿司匹林，生物酶類助消化葯，含鐵、鋅、鈣等葯時也要忌口茶。

利尿劑的剋星胡蘿蔔

利尿劑的藥理作用大多是排出身體的鉀，這個時候吃含鉀高的香蕉、橘子等比較適宜，但是，別吃胡蘿蔔。胡蘿蔔含有排鉀作用的成分，二者同用會加速排鉀，可能導致低血鉀症，嚴重一點就是全身無力、煩躁不安、胃部不適。

在服用具有降壓作用的利尿劑時，忌喝咖啡。因其同樣具有利尿作用，會使利尿作用增加，易造成體內鈉離子的過度流失。

感冒藥的剋星蜂蜜

像泰諾、快克、感立克、感冒清等西藥遇到蜂蜜會形成一種複合物，減弱退燒作用。

同理，凡是含蜂蜜的中成藥，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等，都不宜和上述感冒藥同時服用。

抗生素葯的剋星酸性食物和油

服用抗生素時食用酸性食物會降低藥物溶解度，並傷害腎臟，影響排尿；還有一個對藥物影響比較大的——油。有實驗表明，食物中的油脂能降低某些抗生素的藥效。因此，服上述藥物時忌與油同服或在服藥期間宜吃少含油食物。

酸性食物：果汁、可樂、葡萄柚、橘子、菠蘿、奇異果、檸檬、蘋果、草莓、楊梅、李子等。

鈣片的剋星菠菜

菠菜中的草酸鉀會跟鈣離子結合，不僅影響鈣的吸收，還容易生成草酸鈣結石。

切記，在服用鈣片前後2個小時內不要吃菠菜，同時補鈣的最佳時機是在晚上入睡前。

抗過敏的剋星芝士和肉製品

芝士、肉製品中組氨酸進入人體後會轉化為組織胺，而抗過敏葯的作用就是抑制組織胺的分解。組織胺的攝入增多、分解減少，就會造成體內組織胺蓄積，誘發頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。

某些抗抑鬱葯會和芝士中的某種成分發生反應，大量攝入芝士會造成頭痛和高血壓的副作用。

中藥的剋星糖

中藥複雜的化學成分，其所含蛋白質、鞣質等成分能與糖，特別是含鐵、鈣等元素的紅糖起化學反應，使葯中的某些有效成分凝固、變性、混濁、沉澱，不但影響藥效，還危害健康。

蘿蔔和茶在服用重要期間也要避免食用，這兩類食物會大大減弱中藥的滋補功效。

門

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