吃完豬血的時候，第二天大便發黑，說明什麼問題

吃豬血，大便為為什麼會變黑？ 豬血當中含有豐富的鐵元素，是人體血液重要的組成元素。因為豬血的鐵元素太多，無法被你的身體完全的消化和吸收，只能通過排便的這種方式新陳代謝排出體外，這也造成了人體大便當中含有較多的鐵元素，所以大便就變成了黑色，當然這也是一種生理現象，所以不用過度的疑惑或者緊張。

吃豬血有什麼好處？ 1、豬血中的蛋白質含量非常豐富，比雞蛋和豬肉含量還要高，而且還接近人體所需的氨基酸類型，可有效補充體內所需營養。

2、豬血適用於缺鐵性貧血患者，它比普通的含亞鐵的食物更好，適合成長的兒童和哺乳期的寶媽。

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