不知道這幾點危害還敢熬夜，皮膚變差都是小事，第三件才可怕

現在的小年輕有很多都是夜貓子，他們更習慣於在寂靜的夜晚聊天打遊戲刷微博，可殊不知有這麼多危害，都在慢慢找過來。

皮膚變差，熬夜會引起內分泌失調，皮膚水分流失，日子長了，皺紋痤瘡和黑眼圈等現象逐漸出現，再厚的粉底液也掩蓋不了發黃的膚色。而且如果在一連串的熬夜後感覺皮膚髮緊發癢，有脫屑的現象，可能是皮炎發作了，一定要注意。

卵巢早衰，長期熬夜尤其是對我們女孩子特別不好，本來女孩子的身體就不如男性，再加上長期熬夜，極有可能發生卵巢早衰，這對女生是極其不利的，影響生育功能，所以我們女生一定要避免熬夜現象的發生了。

增加肝病的風險。睡眠時間是我們身體排垃圾分解毒素的時間，如果我們經常熬夜，會使自己的肝臟功能受到障礙，出現各種問題。增大人們患肝病的幾率，這樣對我們身體來說是具有壞影響的。所以不注重對肝臟的保護和長期熬夜，是我們一定要摒棄的事情。

影響智力，有很多學習不好的同學都是晚上出去上網拿手機看小說或玩遊戲，這樣他們白天注意力就不易集中，老師講什麼也聽不懂，成績也會隨之下降，所以各位還在上學的朋友們，特別是還在發育期的小同學們，千萬不要熬夜啦。

熬夜的危害還有很多，是百害而無一利的，大家一定要放棄做夜貓子，好好休息多睡覺，這樣才有充分的精力迎接人生的挑戰。

圖片來自網路，僅供參考！

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