冬天孩子老咳嗽？無需亂吃藥！多喝天然「止咳湯」，潤肺理氣止咳

冬天是咳嗽最頻繁的季節，冬天溫度低，空氣乾燥，反反覆復的咳嗽帶給人們許多困擾。特別是小孩子咳嗽，讓很多家長揪心不已。這時家長們要做的不是急於用藥而是給孩子燉上一碗梨湯喝，好吃又止咳。梨性寒味甘，有生津解渴、潤肺清心、清熱利尿的功效。

一：花椒燉梨

花椒性溫味辛有去濕氣的作用，花椒和梨一起燉能夠很好的中和梨的寒性，並且可以發揮兩者的功效更好的潤肺去濕氣、緩解咳嗽。

二：川貝燉梨

川貝主產於西藏、雲南和四川，有潤肺止咳化痰平喘的作用。大家熟知的「川貝枇杷膏」就是清熱止咳的能手。川貝性溫，潤肺止咳配上雪梨的功效，是治療咳嗽的最好選擇，但川貝燉梨大多適用於肺熱性咳嗽，對於風寒感冒引起的咳嗽並不適應，所以大家食用時要多加註意。

三：蜂蜜燉梨

冰糖雪梨是十分美味的一道佳肴，營養又健康，有去火治感冒咳嗽的作用。但是如果把冰糖換作蜂蜜其實效果更佳。蜂蜜非常滋補，能夠補中緩急，潤燥，解毒蜂蜜水還有美容養顏的作用。所以將冰糖換成蜂蜜和雪梨一起燉功效其實會更加好，止咳解毒，口感也會更好。

四：烏梅燉梨

烏梅是日常食用的開胃蜜餞之一，並且烏梅還有一定的藥用價值。烏梅能夠起到收肺氣的作用。咳嗽不止會傷到肺氣，小孩子身體脆弱更要注重保護內臟，在煮雪梨時加入幾粒烏梅一起燉既能夠起到止咳的作用又能夠保護心肺，何樂而不為呢，嘗試多種雪梨煮法也說不定會有奇效哦。

冬天孩子老咳嗽，家長不用急，無須亂吃藥，多喝天然「止咳湯」，潤肺理氣止咳！

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