女生來大姨媽，男票準備好4個「彩蛋」，她絕不後悔嫁給你！

每個健康的女人都會來大姨媽，俗稱經期，月經，例假。女人經期一般為5-7天，這幾天女人身體會感到非常不適，甚至會想發脾氣，更重要的是身體的免疫力和抗菌能力也會下降，如果一旦不注意就會容易感冒，痛經等。當然女生來大姨媽，男票也不能什麼都不做，照顧好自己的女朋友或老婆才是最重要的。女生來大姨媽，男票準備好4個「彩蛋」，她絕不後悔嫁給你，如果不知道就抓緊時間學習一下。

1、準備為她承擔一切家務

當女朋友或老婆來大姨媽時候，一定要為她承擔一切家務，包括洗衣服，做飯等。因為女人來大姨媽不能太過於勞累，要不然會加重痛經，而且女人在經期洗衣服，還會容易導致宮寒，加重痛經。如果你能為她承擔一切家務，相信她絕對不會後悔嫁給你，知道你是一個細心體貼的男人。

2、準備放下工作和手機陪她

如果你能做到在女友大姨媽期間，盡量放下手機和工作，多陪陪女朋友或老婆，也許她會更開心，因為女人在大姨媽期間，保持心情舒暢不僅可以緩解痛經，還可以促進身體排毒。可以陪女友聊聊天，散散步，都是非常不錯的選擇。

3、準備好紅糖水

女人來大姨媽最不能少的就是紅糖水，因為每天1-2杯紅糖水，可以起到溫補的作用，還可以緩解痛經和宮寒，促進身體排毒，排污血。當然如果女朋友或老婆不喜歡喝紅糖水，可以準備紅棗水、生薑水、蜂蜜水等。

4、準備美餐

女生來大姨媽飲食也是很重要的，此時男票應該為女友準備好美餐，千萬不要點外賣，不僅不衛生，而且還生油膩，影響身體排毒。而且在準備美餐時應該要避開油膩、辛辣、刺激、性涼、生冷等食物，應該要選擇溫補的美餐，例如羊湯、喝粥、清菜、溫性水果等。

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