陽池穴——振奮元氣，袪除三焦熱邪！

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陽池穴在腕後區，腕背橫紋中指長伸肌腱的尺側緣凹陷中。臨床當中陽池穴可用於治療：1、耳鳴、耳聾、目赤腫痛、喉痹；2、消渴、口乾；3、腕痛、肩臂疼痛、手足冰冷等病症。

陽池穴的按摩手法：用一手握住腕關節，另一手彎曲手指，用手指的指端垂直用力按壓陽池穴。左右兩側的陽池穴，每次各按壓1-3分鐘即可，每天一次。刺激陽池穴還可以採用針灸的方式，直刺0.3-0.5寸；可灸。

今天小編給大家分享的健康小知識到這就結束了，如果您還有更好的意見和建議，可以在下方留言評論，你的關注，是我們持續創作的動力！祝各位看網友生意發發發，學業事業成成成，身體康康康！ 註：文章內容圖片來源於網路， 如有雷同純屬巧合，如有侵權請聯繫刪除，謝謝大家的支持鼓勵！小編在這裡感謝各位看網友了！圖片來源網路，著作權歸原作者所有。感謝您的閱讀與分享。

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