用玫瑰花、菊花、枸杞三味泡出來的花茶，究竟對身體有什麼好處

朋友在鬧市中僻靜的地方尋了一個好地段賣花茶，經營的花茶品種雖說不多，唯尋常所見的菊花、茉莉、玫瑰再加上一些綠茶之類而已，不過因為心靈手巧，有雅興前來喝一杯花茶的人們也漸漸越來越多，於是朋友便在花茶店外面設了幾張小圓桌子，將許多盆栽的鮮花置於其中，喝花茶的人們置身其中，真是恍如置身於百花園中，實在是佩服朋友這樣高雅的搭配。

我最喜歡在朋友這裡喝的花茶泡入了玫瑰花、菊花和枸杞的花茶，花茶味道濃郁芬芳，清新淡雅的味道很容易就攫住了我們敏感的味蕾，喝了幾次花茶之後，竟然已經偏愛上這味典型的養生花茶了。

喝玫瑰花、枸杞、菊花所泡成的花茶有什麼好處呢？那就要先從每一味花茶的成分中說起來了。

玫瑰花濃郁芬芳，典雅而不輸於華貴，將新鮮的玫瑰花趁花開燦爛時候採摘下來之後陰乾即可泡茶，其味道甘甜中有一絲苦澀，性溫，能夠入肝經，具有疏肝解郁、活血定痛的作用。

中醫理論認為「女子以肝為先天」，這主要是從女子先天月經生理上來說的。玫瑰花入肝經，芳香行氣，善於疏肝解郁，調達肝胃瘀滯，故和玫瑰花茶理氣寬胸，消肝胃瘀滯。玫瑰花又能入肝經血分，活血定痛，對於女性出現的痛經及乳房脹痛的癥狀有較好的治療作用。

菊花采秋氣，味辛，甘甜，性寒，能夠入肺經、肝經，主要的作用是疏散風熱，平抑肝陽。置於菊花疏散風熱的特殊功效，人們常常用以治療風熱感冒疾病，而菊花入肝經，平抑肝陽的治療作用降血壓，治療頭暈頭痛疾病有較好的作用。

枸杞子入腎經，味道甘甜，放入花茶中一起泡，甘甜的味道逐漸融入到花茶中。滋補肝腎的枸杞子加入花茶中能夠起到配合菊花清肝明目，而且其入肝腎經的作用，使得花茶既具有清肝明目的作用，有能夠滋養肝陰，治療肝腎陰虛出現頭暈、頭痛的癥狀。

【本文由「本草世界」獨家出品，圖片來源於網路，作者千鍾粟，未經授權，請勿轉載】

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