腦血管被堵塞後，身體可能會有七表現，謹記：5多3少，防腦栓塞

健康 01-24

腦部血管堵塞，俗稱腦栓塞。腦栓塞形成的主要原因是由於血液中的膽固醇、甘油三酯、血糖等含量偏高，導致動脈呈粥樣硬化，而患者若患有高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病等疾病，還會加重腦栓塞。腦栓塞好發於五十歲之後的老人，這是由於長年累月形成的生活習慣、飲食習慣影響了腦部的血管，若一個人腦部血管發生堵塞，身體也會出現一些明顯的變化。

第一，走路出現異常。腦栓塞患者會出現步履蹣跚，走路感覺雙腿無力，但是並未出現疼痛而肢體還感覺麻木，若老年人的走路姿勢突然發生變化、肢體麻木無力，就需要考慮是否為腦部血管發生堵塞。

第二，哈欠連天，疲倦想睡覺。腦部血管堵塞會壓迫周圍的神經，還會讓腦部呈現缺血缺氧狀態，所以會讓患者哈欠連天，出現疲倦想睡覺的狀態，很多腦血栓患者也是因為睡覺而一睡不起的。

第三，血壓驟然升高和降低。由於腦部血管形成堵塞，使血管壓力增大，使得血壓突然上升至200/120mmHg以上，而由於某種原因還會使血壓突然驟降至80/50mmHg，這說明腦血栓越來越嚴重了。

第四，突發性頭痛。腦血栓患者在夜間經常發生頭痛，有時會被痛醒，平常咳嗽時也會發生頭痛的情況，或者突然發生劇烈運動並伴有抽搐，說明腦血栓已經發生，需要及時就醫治療。

第五，晨起時暈眩。一般人在清晨起床時大多是神清氣爽，但是腦血栓患者在早晨起床時，由於夜間血液粘稠、血流緩慢，會使栓塞更嚴重，所以會導致暈眩。

第六，流鼻血。由於腦部血管被堵塞，有時血流量增加，腦部血管無法承受時，就會讓血液流向鼻孔，且較普通上火流鼻血時間長、血量多，而且有時還會發生缺血性休克。

第七，吞咽困難，容易被嗆到咳嗽。由於腦血栓壓迫到了各類神經，從而影響各個生理行為，其中也包括進食，腦血栓患者容易出現吞咽困難，而經常容易被嗆到咳嗽。

腦栓塞若發現的及時，並且就醫後竟遵醫囑，還是可以治療好的。但是凡是發現後進行就醫總沒有預防不發病來得好，對於想對腦部血管堵塞進行預防和改善的人來說，食物是最好也是最方便的，接下來我們就來說一說那些可以預防腦栓塞的的食物。（5多）

第一，烏龍茶。烏龍茶含有維生素k，能夠降低毛細血管的脆性，降低血液粘稠度、改善血液微循環，防止血栓的形成，從而降低心腦血管疾病的發病率、改善心腦血管疾病；烏龍茶含有的茶多糖還可以降低血液中的脂質沉積，預防動脈粥樣硬化。烏龍茶直接用沸水沖泡即可，但第一泡不宜飲用，需要倒掉。

第二，柚子。柚子中含有一種生理活性物質皮苷，能夠有效降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，對腦血栓有著非常好的預防作用；柚子中含有的揮髮油成分可以改善人的心情，緩解壓力，讓大腦放鬆休息；腦栓塞患者不宜食用酒類食物，但有時不可避免，而柚子中的果酸成分能夠加速酒精分解，使酒精快速排出體外。柚子肉可以直接剝皮生吃，還可以煮成水果茶。

第三，白果。白果中含有多種營養成分，其含有的白果酚和甘類成分，可以改善血液循環，修復人受損的血管，防止血栓的發生；白果中的營養成分還可以降低血液中的膽固醇，擴張動脈；除此之外白果還能增強老年人的記憶力，預防老年痴呆症，提高身體免疫力，減少疾病的發生。白果的吃法很簡單，將白果洗乾淨後放入微波爐中轉熟即可食用，香甜軟糯。