女生睡覺時這幾樣不要戴，帶妝不算啥！第4個既做噩夢又降低顏值

對於很多女生來說，睡覺真的是會對自己的顏值有益的！畢竟美容覺就是這樣來的，不過現在很多女生就是會在睡覺的時候戴這幾樣東西，生生的將一件很好的事情，變成了傷害自己的事情，現在我們就來看看是哪幾件吧？

帶妝睡覺！很多人在睡覺的時候，就是不喜歡卸妝，可能是因為很累，可能就是不想卸，不管是什麼原因，只要你化妝，那就是要卸妝的，因為你要是不卸妝的話，那化妝品裡面的物質會滲透在你的皮膚裡面，讓你的皮膚變差！

穿內衣睡覺！很多女生在睡覺的時候，就是會習慣帶著內衣睡覺，這樣的話，就是會對你的胸部還有脊椎都不好，因此在這個時候，你不要穿著內衣睡覺，會讓你的胸部變得有壓迫感，也會引髮乳腺方面的疾病！

很多女生都喜歡將頭髮散著睡覺，但是你散著睡覺的時候，因為你的頭髮和枕頭摩擦，就是會掉發，而且頭髮過長也容易被你的背部給壓著，那這樣的話，就是會使你在睡夢中被吵醒，因此在這個時候，睡覺不要散發了！

很多女生不知道是沒有安全感，還是怎麼搞的！就是在睡覺的時候，喜歡蒙著頭睡覺，那這樣的情況就是會造成窒息感，而且也是容易做噩夢的，就連你的皮膚也會受到傷害，因為這個時候，被子裡面的細菌會沾到你的皮膚上面！

以上這幾樣東西女生睡覺的時候不要戴了，會使你的身體和顏值都受到傷害！趕緊改

圖片來自網路，僅供參考!

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