耳朵上這種「褶」，表示心臟有問題？還真有可能……你的耳朵有嗎？

網路上流傳著很多看某某部位就知道有什麼嚴重疾病的文章，可能很多人看得都審美疲勞了，一看到這種就認為是偽科學，認為是謠言。比如下面這個：

看到耳垂的皺褶，就知道心臟可能有問題？有的網友可能是這個反應：

也有的網友是這個反應：

事實上，關於「耳垂褶皺是心臟有問題的危險信號」是……是……是……

是真的！！！！

是的，確切地說，耳垂皺褶是冠心病的危險信號。不過先別急著找速效救心丸。危險信號跟確診是不同的，這裡邊的門道還是挺深的。讓我們一個一個來說明。

什麼是耳垂皺褶？

很簡單，就是耳垂上出現的褶皺。說得再通俗易懂一點，就是耳垂上不是那麼平滑，出現皺褶了！像這樣：

耳垂皺褶為什麼可以預測冠心病？

實際上這是一個衰老的標誌，而老年人心腦血管疾病高發。如果中年人出現了耳垂皺褶，意味著衰老有提前的跡象，因此很多老年病的發病年齡會提前。也是基於這個原因，瞼黃瘤也可用於冠心病的預測，並且價值相對更高。

人為什麼會發生耳垂皺褶？

膠原降解。耳垂摸著軟軟的有彈性，這是富含膠原蛋白的緣故，該部位並沒有豐富的血管，依靠組織液交換提供營養，因此心肌供血不足導致心肌泵血能力下降時，末梢微循環會出現問題。

而依靠組織液交換的耳垂相較於其他部位更為敏感，耳垂的膠原蛋白因為得不到及時的營養補充，組織更新和修復能力下降，出現塌陷，從而呈現皺褶的外觀。

脂肪堆積。當機體體重超標，皮下脂肪較多，沉積到耳垂部位，也是皺褶容易出現的原因之一，而肥胖是冠心病發生的主要危險因素。肥胖會導致血脂升高，沉積在冠狀動脈血管壁，引起冠脈狹窄，導致冠心病的發生。

出現了耳垂皺褶就是得了冠心病？

一項包含10885例觀察對象，長達35年的流行病學數據顯示，耳垂皺褶意味著冠心病的風險為對照組的1.09倍，由此看出，耳垂皺褶可以作為冠心病的早期預測標誌，但預測價值有限。

也就是說，僅憑耳垂皺褶並不能做出冠心病的結論，而是提醒我們存在這個風險，要引起重視，並接受專科檢查，而沒有耳垂皺褶的中老年人，也不能心存僥倖，疏忽大意，依然要遵守健康法則，高度重視冠心病的發生，做好相應的預防保健工作。

如何預防冠心病？

控制血脂。血脂高往往是因為肥胖的緣故，堆積在血管壁下，特別是供應心肌的冠狀動脈，造成擁堵，心肌長期慢性缺血，久而久之，出現不可逆的心肌損傷，甚至出現心肌梗塞。因此將體重控制在正常值範圍（體質指數，即BMI：18.5~23公斤/平方米，即體重除以身高的平方，體重單位為公斤，身高單位為米）對於降低冠心病的發生十分必要。

家族史。遺傳因素在冠心病的發生中也有一定影響。具體涉及到血脂代謝的蛋白質，機體需要將血脂運送走，這就依賴高密度脂蛋白（HDL），而因為遺傳的緣故，有些個體的高密度脂蛋白數量不足，導致血脂不能被快速的清除，這也是一些體重不超標的人可能發生血脂超標的原因。因此，對於有冠心病家族史的，要定期體檢，低脂飲食，多吃含高纖維的葉菜。

延緩衰老。耳垂皺褶是衰老的表現，而衰老也是冠心病高發的原因，因此通過良好的心態、適度的運動、富含抗氧化物質的新鮮水果、蔬菜，有助於延緩衰老，從而減少冠心病發生。

定期體檢。冠心病的典型癥狀是心絞痛，表現為胸骨後壓榨性疼痛，患者會大汗淋漓，嚴重時有瀕死感，而在典型癥狀出現之前，通常為隱匿性，癥狀並不典型，容易被忽視。

這往往需要進行專業的心內科檢查，例如心電圖，24小時心電監測效果更好，還有平板試驗，測試運動後的心電圖表現，運動時心肌需要更多的血液供應，如果冠脈血流不暢，在運動負荷時容易捕捉到典型的心電圖波形。血脂監測也是必要的。懷疑冠心病的患者，通過冠脈造影可以確診狹窄的範圍和部位。

冠心病並不是老年人的專利，隨著生活節奏的加快，工作壓力的增加，加班、熬夜、缺乏運動、吃高熱量快餐並不少見，冠心病的發病出現年輕化趨勢，在中年過度勞累時會加重發作為心肌梗塞，甚至年輕人連續熬夜時也可能發生，所以重視冠心病，了解其危險因素，積極預防，是十分必要的。

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