剝下來的橘子皮不要扔，睡前貼在肚臍上，3件好事在路上了

剝下來的橘子皮不要扔，睡前貼在肚臍上，3件好事在路上了。

能緩解失眠，由於各種各樣的社會和生活的壓力，很多人晚上都會出現失眠的情況，睡眠質量很差，有時整晚都難以入睡，這是我們也可以在睡前把橘子皮貼在我們的肚臍，堅持一周的時間，我們的睡眠質量會有很明顯的改善，同時我們也可以將一些橘皮放在枕邊，它會散發的淡淡香味，可以幫助我們更好的進入睡眠。

減肥，橘子這種水果，由於糖分較多，所以是不利於減肥的，但橘皮就不一樣了，它裡面含有很多的揮髮油，對腸胃具有一定的刺激性，潤腸通便的同時，還能幫助排出體內多餘的脂肪，從而達到減肥瘦身的目的。女人睡前把橘子皮貼在肚臍上，連貼一周，贅肉悄悄溜走哦！

排出黑臭宿便，在晚上睡覺前可以將橘子皮貼在肚臍上，能夠起到瘦肚子的效果，而且橘子皮當中的焗油能夠幫助我們體內的腸道加快蠕動和促進新陳代謝，清除腹部的油脂，第二天早上起床的時候，就能夠將體內堆積的毒素和垃圾排出體外，同時對於我們預防便秘也有著很不錯的效果，堅持一段時間後，體內的黑臭宿便就能夠排出乾淨了。

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