吃完豬血，排出黑色大便，你的身體究竟出了什麼問題？一看便知

大家平時喜歡吃豬血嗎？說到豬血，相信是很多吃貨的最愛，豬血還被人們稱之為「血豆腐」，口感q彈爽滑，入口軟糯，而且豬血的蛋白質含量比豬肉還高，含鐵量也是非常高，食用後可以起到補血美容的作用。但是有的人吃完豬血竟然發現自己的大便呈現出黑色，這又是為什麼呢？

很多人覺得這是因為身體在排毒，其實並不是，可能是因為你的腸胃功能比較弱，導致吸收和消化的能力減弱，從而腸胃不能完全徹底地將豬血消化，這樣在大便中就會有豬血的殘留物，自然大便就呈現了黑色，也是比較正常的，應該多吃一些養胃食物，培養健康的飲食習慣，增強腸胃功能。

另外，豬血中含有豐富的鐵元素，當人們食用豬血後，鐵元素並不能完全被人體吸收，這樣多餘的鐵元素在腸道內的硫化物產生反應，進而產生了黑色的「硫化亞鐵」，這樣就導致大便的顏色稍微偏黑，也是比較正常的情況。

但是如果人體在沒有吃豬血或是一些動物內髒的時候，身體經常排出黑色大便，就要開始注意腸胃健康了，如果長期出現這樣的情況，為了身體健康建議要去醫院檢查。大家看完文章覺得有用的話不要忘記收藏。

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