年夜飯菜譜:手把手教你做熘筍雞丁,烹飪前多這兩步,雞肉嫩滑
美食
01-26
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溜筍雞丁是以鮮筍和雞肉為主要食材,配上青紅椒等為配料製作而成的一道美食,鮮筍和雞肉都是營養價值比較高的食材,怎樣做味道鮮,雞肉嫩,今天我們就分享一道溜筍雞丁的鮮嫩脆爽的做法,家常好吃下飯快。
收藏著,過年為您的餐桌上多道待客菜。
首先我們準備一下食材:雞脯肉80克,先片成厚片,再切成粗條。
然後切成雞丁放在盆中,打入一個雞蛋。
加入食鹽2克,攪拌均勻以後,放入玉米澱粉少量,用筷子順著一個方向繼續攪拌,然後腌制10分鐘。
超市買的真空包裝的鮮筍,切成筍丁。
芹菜切成短一點的段,泡發好的木耳切成小塊。
青椒和紅椒各一片,同樣切成青紅椒丁。
大蒜切成蒜片,生薑切成薑片,大蔥切成蔥段,與姜,蒜一起放在盆中。
下面,我們把雞丁在油鍋內滑一下,鍋內燒油,油溫接近四成熱時,放入雞丁,油麵平靜,極少的冒泡,開中火炸制一分鐘左右,倒出雞丁控油。
接著,我們再把筍丁,芹菜,木耳和青紅椒焯水,鍋內燒水,水開以後,放入筍丁,芹菜,木耳和青紅椒。
焯水半分鐘左右,倒出用清水沖涼,控干水分。
鍋內燒油,放入蔥姜蒜和干辣椒一起翻炒,翻炒出香味以後,倒入料酒10克,再加入適量的清水。
加入食鹽2克,雞粉2克,攪勻化開以後,放入筍丁,芹菜,木耳和青紅椒繼續翻炒,讓食材充分吸收湯汁,再倒入雞丁翻炒。
翻勻以後,淋入少許水澱粉,澱粉能使食材與調料更好的融合,更入味,再淋入少許明油,淋入明油可以使菜品顏色鮮亮。
翻勻後,就可以出鍋裝盤了。這道非常美味的溜筍雞丁就做好了,喜歡這道菜的就試試吧。
我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都會有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點點關注,阿飛感謝大家觀看。