7歲小朋友深蹲100磅、硬拉70磅！成為健身房裡的小明星！

深蹲、硬拉和卧推是健身達人們最常練的三個項目，這三個項目簡稱三大項。健身愛好者、力量舉運動員水平高低可以通過三大項來確認！你們的三大項成績是多少？這接下來這位7歲小朋友熱愛力量舉，三大項總成績超過200磅，成為健身房裡的小明星！

健身房裡的小明星：吉米·莫里茨，來自美國紐約，今年7歲。吉米能成為Hercules 健身房的小明星，因為他是這家健身房裡的常客，別看他年齡小，但是他已經在這家健身房裡練了3年！並且他小小年紀已能深蹲100磅、硬拉70磅，並且還參加過一次力量舉比賽！

他從小就喜歡健身、喜歡力量舉是受到父親和叔叔的影響。吉米的父親亞德里恩是一名警員，同時還是一名業餘力量舉愛好者，叔叔塞德里克是一名職業力量舉運動員以及Hercules健身房的力量舉教練。

吉米4歲的時候跟隨父親在健身房玩耍，他看到父親舉起數百磅的杠鈴非常吃力，就問：「很重嗎？我可以試試嗎？」當時的吉米手太小並不能全握住杠鈴桿，他還是嘗試想把一根25磅的空杠鈴桿舉起，很明顯，第一次嘗試他失敗了。雖然失敗了，但他並沒有放棄，而是從此之後便喜歡上了這些鐵塊。

在這三年中他經常跟隨父親和叔叔在健身房裡訓練，亞德里恩說：「他非常喜歡舉鐵，這很讓我意外，我們並沒有讓他接觸系統訓練，只告訴了他一些常識和理論安全性問題，每次他訓練的時候我和塞德里克會保證他的安全。這只是他的一個興趣，如果他能一直喜歡這項運動我會繼續支持他。」

去年10月份吉米報名參加了一次力量舉比賽，當時他想舉起40磅的杠鈴，但是他失敗了。如今吉米的三大項總成績已經達到了210磅！其中硬拉：100磅、深蹲70磅、卧推40磅！

這項運動很有挑戰性，對於愛好者來說每當他們舉起更重的杠鈴都會非常興奮，吉米也是如此，雖然只有7歲，但是他三大項總成績超過200磅！顯然已經成為同齡人中的大力士！

雖然成績傲人，但是依然有網友會擔心從小就進行負重訓練會不會影響身高？吉米的父親這樣說：「我不建議小朋友嘗試重訓，由於吉米並沒有進行系統訓練，並且他訓練時有專業人士陪護，這樣的業餘訓練並不會超負荷，也不會影響他的發育身高！」

如此強悍的小朋友你們怎麼看？未來他會成為力量舉界的超級巨星嗎？歡迎評論留言！

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