為什麼100塊的面膜在你臉上只有10塊錢的效果？

敷了這麼多年面膜，好像始終沒用出門道，明明花了大價錢，可最後的效果卻讓自己懷疑人生。好了，你和你的面膜之間可能有些誤會。在本周以及之前的讀者問題徵集中，大家對於敷面膜這件事可以說相當感興趣，那咱們今天就拿出那些相當深刻的真實經歷，跟大家聊聊敷面膜這件事。

對於面膜這個事物，

有幾件事需要先說清楚

01

面膜，敷完洗不洗？

Johnny：面膜到底洗不洗？

SHARAY：敷面膜後必須要清洗嗎？還是看產品？

筱翛：面膜是不是都要洗，除了明確說明免洗的面膜？

這取決於面膜是不是含有很多大分子膠質（如卡波姆，黃原膠等），也就是其中的精華是不是透明粘稠的物質，如果是的話就建議洗一下，避免後續再使用其他產品發生搓泥。

02

天天敷，可行嗎？

毛毛：面膜可以天天敷嗎？天天敷對皮膚有害嗎？

會飛的瓜瓜：隔天敷一張面膜合適不，會不會太勤？

靈狐阿魯：說是貼片面膜貼多了角質層會變薄，敏感肌會越來越敏感，面膜真的是必須的嗎？

面膜有著集中補水的功效，所以如果使用的面膜沒有特彆強的去角質功能和刺激性，並且肌膚沒有炎症、敏感、過敏等問題，是可以每天使用的。

03

站著？坐著？躺著？

求敷面膜的正確姿勢

K：貼面膜不平躺著，皮膚真的會被引力導致下錘嗎？

四月婷婷：面膜可以站著敷嗎？

面膜最好躺著或是卧著敷，一來這樣更服帖，二來能避免面膜的重力帶來可能引起鬆弛的負擔。

問題系列一：

乾燥、缺水、敏感、暗沉

（常見於乾性及敏感肌膚）

01

用面膜時完整的護膚順序是什麼？

Joyce：敷完面膜不立即使用護膚品是不是就白敷了？

筱翛：用完面膜一定需要在過一次護膚流程嗎？

Kaia：敷面膜前後流程？

正確的護膚順序是：卸妝-潔面-水-面膜-精華（這兩步可以顛倒）-眼霜-乳液or面霜。

02

臉干爆皮怎麼辦？

lily：秋冬季節怎麼貼面膜還是缺水？

李蘋蘋：乾燥，這是天天敷面膜能解決的問題嗎？

meimei：想要保濕性持久的面膜？

乾性以及極乾性肌膚更適合膏狀水洗面膜，補水的同時也能補充一些油脂及神經醯胺，鎖住水分，肌膚狀態穩定的話天天敷基本沒問題。

03

我想讓我的面膜更保濕

可可兒：怎麼敷保濕效果更好？

敷面膜之前可以先厚厚塗抹一層含油分保濕精華液（成分表中有油橄欖果提取物、乳木果油、神經醯胺等），這樣可以藉助面膜的封閉性將營養壓入肌膚；如果肌膚非常乾燥，嘗試先塗面霜，然後敷面膜。

04

敷面膜前擦水是不是多此一舉？

阿拉蕾：敷臉之前還要不要用爽膚水？

要的，敷面膜之前要先用化妝水打通肌膚的吸收通道，軟化角質層，平衡肌膚的PH值，這樣面膜中的營養能更好滲透進肌膚。

05

BA說臉疼是因為缺水是在騙你

黑佳佳：敷面膜的時候有輕微刺痛感是因為皮膚干還是對面膜有點過敏呢？

分辨皮膚「干」（受損）還是過敏的方法很簡單，如果刺痛很快消退就是肌膚屏障受損（並不是BA口中的缺水），此時可以先用藥妝類舒緩保濕面霜修護。但如果長時間刺癢紅腫那就是過敏了。

06

敏感皮膚選面膜的正確方法

筱翛：兩頰皮膚乾燥，泛紅血絲 t區較油，可以用什麼面膜？

莎莎：敏感肌沙漠皮，有紅血絲，補水保濕，修復肌膚屏障敷什麼面膜呢？

敏感肌膚適合使用成分簡單溫和，沒有刺激性成分的面膜，當然，在皮膚特別敏感的時候是不建議用一般面膜的，可以試試藥妝類舒緩面膜。

07

壓縮面膜敷水膜不是適合所有人

想像：敏感肌可以每天用壓縮面膜敷水膜嗎？

當然不可以，這個時候肌膚的屏障功能已經受損，皮脂膜不完整，高頻率的敷水膜只會讓情況雪上加霜。

08

敏感星人也想用美白面膜

藍色茉莉：敏感肌能不能用美白面膜？用的時候應該注意什麼？

敏感肌可以用美白面膜，但建議避開含有高濃度刺激性成分的產品，建議試試專為耐受性差肌膚研發的葯妝美白面膜（如雅漾、潤百顏、薇姿等）。

09

洗掉or過夜？

聖培露：膏狀面膜可以敷著過夜嗎？

膏狀面膜非常滋潤，如果肌膚很乾的話可以當做睡眠面膜，但如果肌膚易長痘痘和閉口的話就要用水洗凈。

10

敷多久才算剛剛好？

月：面膜敷了20min感覺還會有很多精華，可以敷30min或者更長時嘛？

面膜每次敷15-20分鐘左右就可以了，過長時間不但沒有辦法增加效果，還可能引起敏感痘痘等問題。

11

面膜和晚上是好朋友

hyj：面膜什麼時間貼最好？

Julia W：工作到很晚，很難有時間好好保養，白天敷面膜可以嗎？

晚間肌膚溫度會有上升，血流加速，是修護代謝的黃金時間，此時敷面膜效果最好，如果實在沒時間，也可以在早上抽出5分鐘做晨安護理。

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5.[comfort zone]舒適地帶水憶保濕面膜 ￥510/50ml

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問題系列二：

出油、痘痘，毛孔、黑頭

（常見於油性及痘痘肌膚）

01

毛孔粗大到可以種草

一隻特立獨行的豬：臉上都是痘印，毛孔粗大，而且膚色不均勻。

每周使用1~2次清潔泥膜幫助肌膚清理死皮，順暢毛孔後，再敷一個紙膜能起到更好的補水滋養，充盈毛孔的效果。

02

清潔面膜的使用頻率

莫妮卡：泥狀清潔面膜多久用一次？

泥狀清潔面膜具有很好的吸附效果，可以更好的清潔毛孔中的污垢，由於清潔力較強，頻繁使用會讓肌膚乾燥，所以每周1~2次即可。

03

馬上就幹了，洗還是不洗？

Doria：泥膜說是要敷10或20分鐘，可是不到5分鐘就幹了，要立馬洗掉嗎？

是的，清潔面膜乾燥之後需要立刻洗掉，視具體情況而定，不必按照使用說明來做，否則時間太長會造成肌膚乾燥。

04

毛孔污垢的清理方法

Echo：清潔泥膜做完之後，臉上會浮出少許的白頭，如何處理是好？

Kaia：敷完面膜後該怎麼清理皮膚表面浮出來的髒東西？

在使用完清潔面膜之後，有油脂和污垢排出屬於正常現象，這時，可以用粉刺針輕柔的刮出表層雜物，然後使用收斂水或控油精華液護理毛孔。

05

清潔面膜不能一勞永逸

咩咩咩：毛孔里的髒東西怎麼能清乾淨？

一根火柴：我感覺用了撕拉麵膜依舊有很多粉刺

清潔面膜只能作為周護理，平時每天使用含有水楊酸或者果酸的產品來防止新的瑕疵產生，循序漸進的凈化肌膚。

06

改善痘痘選什麼面膜？

蕾拉醬：痘痘肌到底要怎麼敷面膜呢？

姝霖.錢：痘痘肌，用什麼面膜合適？

含有水楊酸，果酸，甘草酸二鉀，寡肽等成分的清潔面膜優先考慮，可以讓毛孔更加通暢，幫助油脂排出，緩解炎症。

07

面膜能祛痘疤嗎？

YQW：疤痕去不了，面膜有用嗎？

疤痕屬於真皮病變，很難通過面膜來改善，建議就醫後使用含有維生素A的外用藥，或到醫院皮膚科或醫美機構接受點陣激光治療。

08

撕拉麵膜沒那麼可怕

Ocean的奇蹟：聽說撕拉式面膜會傷害皮膚，讓毛孔變大？

正確使用並不會，在撕下的過程中要記得從下往上撕掉，力道也要輕柔，後續也要記得塗抹毛孔護理產品。

清潔毛孔，改善痘痘黑頭，我們推薦：

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4.L』Oréal巴黎歐萊雅礦物凈化泥面膜活炭清肌（黑泥）￥169/100ml

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6.Thann庭潤紫蘇煥顏面膜 ￥380/3組

在敷面膜時大家還有這些迷思

01

講真，過期真就扔了吧

Joyce：過期面膜對皮膚有損傷嗎？會滋生細菌嗎？

任何過期的產品都不能用，一來可能有細菌危害肌膚，另外就是產品中的有效成分可能早已失效，對肌膚無益。

02

全身SPA，可以的

橘子氣泡水有青檸味：有的用完了，裡邊還有精華液，要怎麼合理利用呢？

面膜袋中的精華液可以倒在半乾的面膜上繼續敷頸部、手部、膝蓋等這些平時容易忽略保養的部位。

03

貴的一定就好？

弘弘:一直以來覺得貴的就好，可收到的效果沒有突出貴的品質！是我選錯了還是用錯了方法？

大牌或稍微昂貴的面膜的確有它的特點和優異的效果。不過，雖然產品的品牌、價格會影響產品的質量，但是護膚的宗旨還是要找到適合自己的產品，不要盲目追求貴即是好。

編輯：Verance

本期讀者福利來啦，關於面膜的選擇和用法，如果你有自己的心得，歡迎分享給我們。

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