月經伴有血塊，發黑？可能是身體3處受損了，別怠慢！需及時調養

月經通常是女性身體是否健康的象徵，有較多部分的女性，可能都會有過月經推遲或提前，經量過多過少等等月經不調的現象，除了這些較為常見情形外，在月經的後3天，你可能會發現月經有血塊的狀況，這其實是正常的生理現象，不過當你發現，你的血塊是呈現出暗紅色，而且體積也較大的時候，說明你身體的某些部位出現了差錯。

月經伴有血塊，發黑？可能是身體3處受損了，別怠慢！需及時調養

1、卵巢受損

有時候，當女性來月經時，出現了黑血塊時，有時候是跟卵巢的健康是息息相關的，當卵巢受損的時候，它分泌雌性激素的能力，也會受到一定的影響，當體內激素水平失衡了的時候，周圍的血液就不能較好的流動，就會有瘀血跟淤毒的產生，如果無法較好的把它們排出體外的話，這樣一來，在來月經的時候，就會使月經出現血塊，發黑的情形，有時卵巢受損的較為嚴重的話，還會伴隨有痛經的現象。

2、宮寒

一般當女性有宮寒的特徵的時候，體內的新陳代謝跟血液的流動都是較為緩慢的，出現了較為嚴重的氣血不調的現象，而往往導致宮寒的誘因，主要是跟人的飲食習慣跟習慣相關聯的，喜歡吃冷飲，辛辣之物，喜歡漏肚臍，腳踝，不不注意保暖，寒濕之氣的入侵等等，使得女性的脾胃跟抵抗力都有了較大的損傷，當人長期養成的習慣時，在引發宮寒的同時，也會使女性來月經時，出現有黑血塊的現象。

3、婦科炎症

當女性患有婦科炎症的時候，女性的生育器官跟卵巢周圍，是堆積了較多的毒素跟病菌的，氣血的不暢，血液流動的緩慢，身體代謝的緩慢，病菌累積，除了會使月經有血塊，發黑的癥狀出現外，而且會引發月經不規律，痛經的幾率。

當女性月經出現有血塊，發黑的情況時，記得不要怠慢了，自查一下，看看自己是哪方面出現了差錯，因此上述的幾個情況出現，其實是代表身體是處於不健康好的，一定要及時的調養。

1、一般來說，要想月經變得正常，規律起來，在平常的生活中，是要注意提高自己的體質，適時地運動對血液的活躍跟身體的代謝都是有一定的促進作用的，而且也能增強女性的抵抗力，使其不易被濕氣，病菌入侵，提高免疫力，這樣對避免宮寒，預防婦科炎症是有一定的效用的。

2、此外在飲食上，不要長久的喜歡吃辛辣，油膩，生冷之物，特別是在近經期之前，同時平常可以常泡點枸杞，益母草來吃，像枸杞的話，有著較好的活氣血的效用，它能使血液變得較為活躍起來，可以幫助女性排出體內毒素的產生，減少淤毒的產生，女性泡點來喝，是可以慢慢緩解月經有黑血塊的現象的。

而像益母草的話，是一味中草藥，有調養卵巢的效用，它裡面含有的較多的有益成分，有著較好的活血化瘀的效用，能夠使卵巢更有活力，使它能分泌相適應的雌激素，使月經慢慢恢復正常，同時也能夠及時的把體內的淤毒跟淤血化解掉了，對緩解痛經，月經不調等現象會有較好的輔助效用，同時也能提高女性的抗病能力，從而起到預防宮寒的效用，使身體變得更強壯起來。

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