女生160到170cm的標準體重，其實你本來就很瘦，別減肥了

大家好，我是六六學姐，今天我們科普的話題是：女生160到170cm的標準體重，其實你本來就很瘦，別減肥了！

女生最關心的事情依然是自己的體重問題，若是稱重的時候，發現重了一斤，那麼很有可能立馬就喊話要減肥。不過女生立志減肥之前，最好先知道自己的體重是否在標準範圍，若是超標了，再減肥也不遲。

人的體重跟身高是有關係的，根據公式可以計算出女生的身材比例，用身高減去100，再乘以0.9，就等於自己的標準體重了。那麼女生身高是160到170cm的，她們的體重在什麼範圍算標準呢？下面我們來了解一下。

首先，根據以上的演算法以算得出來，160cm的女生標準體重大概是54kg左右，而170cm的女生標準體重則是63kg左右。可見，體重過百的女生都是女神身材，也是女神身高。

其次，除了用公式計算標準體重之外，還可以通過BMI來看看自己的體重，到底在不在正常範圍。根據BMI指數看出來，體重屬於正常範圍的指數是18.5至23.9，那麼如果女生的身高是160cm，體重是54kg， BMI值=21.1，屬於正常範疇。

而身高170cm的女生，若是體重是63kg，BMI值=21.8，那麼身體狀態也是屬於正常的。若是女生通過計算自己的標準體重之後，超過這些範圍，再喊減肥也不遲。因為這樣的你本來就很瘦，別減肥了！

話說，大家的身高是多少？體重呢？你們是否在標準範圍？歡迎在下方留言評論。

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