10分鐘一份健康早餐,鬆軟胡蘿蔔餅,每天多睡半小時
育兒
01-27
胡蘿蔔是最適合給寶寶作輔食的一款食材,無論怎麼吃都是不錯的選擇。主要是胡蘿蔔顏色比較鮮艷,做成輔食比較吸引寶寶的注意力。當然了,不只是小孩吃著好,大人也應該多吃。今天來做一款簡單家常的早餐餅,不需要早起,幾分鐘就可以搞定了
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- 食材 麵粉250g、胡蘿蔔絲、雞蛋2個、蔥花、純凈水半碗
- 做法
1.麵粉里打進一個雞蛋攪散
2.小蔥洗凈,切蔥花一同放進麵粉里
3.胡蘿蔔洗凈刨成絲
4.胡蘿蔔絲放入麵粉中,加入適量鹽和純凈水調成糊狀
5.均勻調好靜置5分鐘。麵糊一定要攪拌粘稠,不要有生粉疙瘩
6.起鍋燒熱開小火,鍋底抹一層油,倒進適量麵糊,搖晃鍋子使麵糊攤平,做好一個再做一個,把麵粉糊做完為止哦
7.待餅成型再翻另一面至餅熟即可。一道簡單的胡蘿蔔早餐餅不用10分鐘就上桌了。
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