脂肪「害怕」3種食物，比吃減肥藥健康，圖四堪稱天然「減肥片」

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羊肉：可以說羊肉在冬季吃的話，對身體是非常的好，很多人覺得吃肉會發胖，其實只是膘肉才會發胖，瘦肉是不會發胖的多吃還減肥呢。

柑橘：現如今快過年了，也要往家裡買一些柑橘，可以說柑橘讓我們身體內的一些脂肪可以分解的，可以到達很好的減肥效果的，所以大家要多吃。

魔芋：魔芋，又作磨芋，天南星科磨芋屬多年生草本植物，可以說這個魔芋如果說常吃的話，可以達到一定的減肥效果，所以大家要多吃。

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