3種「怪菜」，滿滿的膠原蛋白，撫平皺紋，排毒瘦身，年輕20歲

女性到了30歲以後就開始慢慢衰老。傳統文化認為女人比男人老得快，三十五歲的時候陽明脈就開始衰敗。陽明脈指的是胃脈，陽明脈衰也就是說胃氣開始衰敗了，因為陽明脈走的是臉和額頭，所以，婦女到三十五歲左右就有可能臉上出現魚尾紋，額頭上出現抬頭紋，同時臉色也開始出憔悴。那麼生活中的這3種「怪菜」，看著嚇人，滿滿的膠原蛋白，撫平皺紋，小肚子不鼓了，皮膚嫩的似嬰兒！

蒓菜也叫做馬蹄菜，湖菜等，是一種多年生宿根水生草本植物，味道鮮美滑嫩，是一種極其珍貴的蔬菜，富含多種營養物質，對身體好處很多，可以清熱解毒，防止嘔吐。蒓菜中含有滿滿的膠原蛋白，是女性的「美容菜」，每天吃點，可以補充肌膚水分，增加皮膚彈性，祛皺嫩膚，延緩衰老，皮膚細膩了，更年輕。蒓菜中含有的大量纖維素，食用之後可以使人產生飽腹感，促進消化吸收，加速腸胃蠕動，排出黑臭宿便和毒素，常吃不長膘，身材越來越好。

拇指西瓜是世界上最小的西瓜種類，營養價值很高，味道清脆爽口，和黃瓜味道十分相似，可以直接當成小零食來使用，也可以做成果醬。拇指西瓜中的維生素C含量很高，價錢相對比較貴一點，有很好的美容養顏作用，女性常吃，多貴也別省，可以抗氧化，清除自由基，淡化色斑，撫平皺紋，皮膚細膩了，不顯老。拇指西瓜中含有大量的膳食纖維，這些膳食纖維進入人體後會讓人產生飽腹感，促進腸道蠕動，排出宿便和毒素，消脂減肥，潤腸通便，小肚子也不鼓了，身材棒棒噠。

蜂蛹其實就是蜜蜂的蟲卵，是一種純天然的食物，含有豐富的蛋白質，礦物質和微量元素等營養成份，吃蜂蛹有補血補腎，消除疲勞，抗癌防血管疾病等作用。蜂蛹的價格比較貴，常食蜂蛹可為人體提供豐富的營養成份，又可消除疲勞，治療多種心血管疾病。蜂蛹含有天然的膠原蛋白，它可以起到美容養顏，祛除色斑，美白肌膚，抗衰老，肌膚越來越細膩。蜂蛹含有一種類黃酮元素，可促進血液循環，讓血液中的廢物快速排出，減少人類心腦血管疾病的發生。

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