日本110歲老人登頂世界最長壽：愛吃炸雞和甜食，好任性

很多人都希望自己能夠活得久一點，所以近些年來，大家紛紛開始了自己的養生之旅。養生就是要有一個規律的作息時間、健康均衡的飲食結構和適量的運動健身，最好還能夠有一個環境優秀的生活環境。雖然能達到這些條件的人，不出意外就可以長壽，但是可以做到的人真的是少之又少，其實有些人並沒有這樣做，依舊能夠成為一個長壽的人，到底是怎麼做到的呢？

其實長壽也和基因有很大的關係，當然一個好的心態也是少不了的。這位叫作野中正的日本老人是世界上最長壽的男性，知道113歲才離世，如此高齡真的是非常神奇的。

由於男性從事的工作一般都比較的辛苦，所以對身體的損傷一般要比女性大，而且生活的壓力也要大於女性，患病的機率要大很多。因而，在生活中那些比較長壽的老人都是一些女性，男性會比較的少。

其實這位老人對於自己的長壽，有著自己的生活習慣，雖然不一定與大流相似，但還是有他的道理。比如他非常的喜歡泡溫泉，大家都知道，日本的溫泉非常出名，經常泡是可以達到延年益壽的效果。

最令人稱奇的就是，老人非常喜歡吃一些大眾認為的垃圾食品，比如炸雞和甜食。炸雞就不用說了，油炸食物不僅脂肪含量高，而且容易致癌。甜食也是一樣的，含糖量較多，不利於身體消化。

雖然大家認為吃了不好，但是老人卻認為開心才是最重要的，所以他的長壽也和保持著一個積極樂觀的心態是分不開的。

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