175到185cm男生的標準體重，在這個範圍，已經是男神身材

大家好，我是馬特，今天我們科普的話題是：175到185cm男生的標準體重，在這個範圍，已經是男神身材

在如今這個普遍以瘦為美的時代里，不僅是女生在瘋狂想辦法去減肥，很多男生也都已經開始計劃自己的減肥特訓了。很多男生總是說，只要減到標準身材的範圍就可以了，那麼大家知道175㎝—185㎝的男生，體重處在哪個階段才算是非常標準的嗎？

首先，根據標準體重的公式計算，身高（㎝）-105=標準的身高（千克），如果男生的身高是175㎝，那麼標準的體重是在70㎏，而身高是185的，體重達到80㎏才算是標準，這樣的身材也是男神身材了哦！

當然，這個數字也並不是完全固定的，如果在標準體重的範圍浮動百分之十的話，也算是標準體重。可要是超過百分之二十的話，那麼就可以認為是超標了哦。

其次，雖然標準體重無論是在脫衣，還是穿衣的時候，整體效果都非常好，可事實證明，能夠非常精確的達到這個標準體重，是非常具有挑戰性的。

而且很多人由於不規律的生活習慣，例如說，不按時進食、經常熬夜、吃的很多零食里含有的熱量都非常高，而且很多男生要是經常有應酬，在酒局飯局上就難免要喝很多酒，或者是抽很多的煙，從而就很容易導致體重超標了。

此外，無論是體重超標，還是沒有達標，對於身體的影響都是非常大的，希望大家在保持身體健康的情況之下，可是要盡量的理性減肥哦。大家的體重算是達標了嗎？如果體重超標的情況之下，都有哪些比較健康的減肥小訣竅呢？歡迎在下方留言評論。

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