瑜伽和生活的美，都是在用心觀察和體會的瞬間
瑜伽
01-28
人可以踏踏實實地坐下來
小的空間里也能造出
很豐富的世界來
所謂「詩意」的生活
我們生活在城市裡
交通擁堵人事複雜氣候糟糕的，能有多詩意？
但是，如果你有所內養
內心是豐富平和的
再小的空間也有它的美好的詩意
養成這樣的心態，人就會抱怨少
