當心「病從口入」，7種食物隔夜不能再吃了

勤儉節約一直是我們提倡的生活理念，也是老祖宗傳下來的美德。當我們當天的東西吃不完的時候，我們都會留到明天吃。雖然節約不浪費了，但是很多食物都是不能隔夜吃的，那麼有哪些食物是不能隔夜吃的呢？

這7種食物隔夜一定不能再吃了

一、茶類

茶隔夜不能喝，這一點常識大家都知道吧，茶如果放置的時間太長裡邊含有的維生素就會流失，而且在茶中還含有蛋白質跟糖類，這些都會給細菌黴菌的生長繁殖提供營養物質，因此隔夜茶一定不能喝。

二、雞蛋

雞蛋，如果是沒熟透的雞蛋一定當天吃，不要隔夜，即便是熟透了也盡量當天吃完，畢竟東西吃新鮮的比較好吃。

三、魚跟海鮮

魚跟海鮮最好隔夜就不要吃了，因為會產生蛋白質降解物，如果吃了的話，很容易對肝腎起到一定的損傷。

四、滷味

預防食物中毒，春夏季節吃滷味不要隔夜。即使放在冰箱里的食物，也並非絕對「保險」。冰箱里易滋生黴菌，還有嗜冷菌等。

五、涼拌菜

涼拌菜隔夜以後污染比較嚴重，即便是放到冰箱冷藏也很容易變質變味的，所以最好當天吃。

六、蘑菇

一般放了很長時間的蘑菇會產生亞硝酸鹽，這種物質會致癌，所以不能食用。

七、銀耳

對於銀耳，想必不用多說，大家也都知道不能吃隔夜的，煮熟的銀耳如果放久了，會形成亞硝酸鹽對身體不好。

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