維生素E和維生素C，哪個美白效果更好？答案可能並不如你所想！

現在越來越多本來應該是吃進去的東西，都被大家用來護膚了，可見女人對自己的皮膚保養是多麼用心，而現在最熱門的用來護膚的兩樣東西應該就是維生素e和維生素c了吧，因為聽說這兩樣東西都是可以美白的，那麼他們倆，哪個的美白效果會更好一些呢？這個也是很多女人都想知道的問題，其實答案可能並不如你所想！

維生素c的美白效果也是家喻戶曉的，很多女人每天都會喝一杯檸檬水，為的就是讓自己的皮膚儘快白起來，它美白效果也不是沒有依據的，它被稱為天然的抗氧化劑，對於皮膚的一些積累的黑色素，它可以將慢慢淡化到沒有顏色，能夠在短時間內改善皮膚暗沉的情況，而大家皮膚暗沉，其實就是黑色素在作怪啊，而且維生素c還有抑制黑色素形成的作用，所以它的美白效果確實是很好的。

那麼維生素e不是也能美白嗎？很多女人會直接用膠囊里的維生素e油來護膚，每天當精華液一樣塗抹在臉上，期待著自己皮膚慢慢變得白嫩，其實它確實是可以美白的，但是它抗皺和淡斑的效果卻比美白效果要更好一些，因為維生素e也能夠抑制黑色素的形成，並且能夠促進面部的血液循環，對於那些已經形成的色斑來說，有很好的改善作用，還能促進皮膚的新陳代謝，對於皺紋也有很好的撫平作用哦。

說了這麼多，維生素e和維生素c哪個美白效果會更好一些呢？很多人覺得是前者，也有很多人覺得是後者，但那可能並不如你所想，她們二者的效果是差不太多的，都可以美白，並且效果都不錯。所以大家如果只是在糾結哪個東西的美白效果更好的話，其實沒有太多的差別，但是她們的使用方法確實很不一樣，如果你們用錯的話，不僅不能美白，皮膚可能還會變黑哦！

兩者除了可以直接吃之外，維生素e還可以用來直接擦臉，美白抗皺效果也很好，但是維生素c卻最好只用來服用美白，比如說喝檸檬水，吃水果，因為它對光線太敏感了，如果你直接塗抹到臉上，再接觸了光的話，到時候不僅不能美白，皮膚反而會變黑了，而且它對皮膚還有一定的刺激性，很多人直接用檸檬敷臉，皮膚反而會引起不適，所以啊，與其糾結兩者的美白效果，不如用對的方法去使用，大家以後要是用了含有維生素c的護膚品，最好是待在沒有光的地方，或是晚上睡前用哦

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